饮食之发物

发热之物，如薤、姜、花椒、胡椒、洋葱、辣椒、荔枝、羊肉、狗肉等；

发风之物，如虾、蟹、鹅、鸡蛋、椿芽等；

发湿热之物，如饴糖、糯米、芒果、龙眼等；

发冷积之物，如西瓜、梨、柿、西红柿、大白菜、柚子等各种生冷之品；

发动血之物，如海椒、胡椒等；

发滞气之物，如羊肉、莲子、芡实等。