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{推脾经治湿} 暑多挟湿，“诸湿肿满，皆属于脾”。脾主运湿，所以祛湿的关键在于健脾。教大家一招不吃药而健脾祛湿的方法，用手指从三阴交穴处开始顺着骨缘推到阴陵泉穴，反复地推。推过程中去找最痛的点，把它推到不疼了，脾经就通畅了。每天坚持做不仅健脾利湿，还能减肥美容。 公众号搜索：仲经养生堂 我的账号：zhongjingyst 我的简介：仲经养生堂，全称仲景经络养生调理堂，立足于经络理论，坚持以经络调理为最大特色，传承“中医治未病”的传统和“调理、自愈、健康 、长寿”的养生理念，先后开发出十大经络调理绝技、魔罐塑身等一批独具特色的秘方绝技，形成以“外调为主 内服为辅”的特色中医经络调理体系。 |
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