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有问题,对话留言“找教练+问题”就可以了,像这样:
Q:找教练+直板正手攻球练习到什么程度,可以练拉球?
国球汇君当时偷懒,练到正手攻球连续打50回合时,就等不及开始练拉球了,现在想想,唉~~
如果你刚刚开始打球一两个月的话,那还是需要巩固一下正手攻球,其实我个人认为,攻球和拉球只要有一定基础就可以开始练习,你的教练不让你练习拉球,估计还是为了让你更好地巩固动作,其实撞击和摩擦应该是不冲突的。
因为攻球和拉球主要的区别就是撞击和摩擦的比例,攻球的话撞击稍微多一点,或者说主要是撞击的感觉,而拉球就是要打磨结合,有的时候摩擦的感觉更多一些。还有一个就是在动作的幅度上,拉球发力的过程要长一点。
不过总得来说,拉球就是攻球的动作延续,没有太本质的区别。
只不过当动作幅度变大了以后,对你身体的协调性等各方面会有更大的要求,所以一般教练在教学的过程中,都是要等攻球动作有一定的固定,起码打100回合以上动作仍不变形,然后再练拉球。
但是,这两个动作同时练也是可以的,毕竟撞击和摩擦是两个相对不同的感觉,这两种感觉没有先后,可以分开练,也可以同时练。只不过打动作幅度小,相对更好掌握一些,一般我们都是由简单到难,但不是说非要先哪个。
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来自: 菊花廿六 > 《待分类》
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