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寒假 做作业 共1882字，建议阅读时长4分钟 睿妈导读 盼望着，盼望着，孩子们终于热泪盈眶地迎来了寒假，它虽然只有短短的一个月，却让孩子们翘首期盼了一整年。 孩子们向往的寒假，是可以在温暖的被窝里睡到自然醒，可以和小伙伴在游戏里厮杀，在球场上心无旁骛地打球，在电视剧里神游，在过年的时候玩儿得昏天暗地……管他虎爸狼妈，都无法把他们解救出来，投身于寒假作业中。很多家长犯愁了，这可怎么办？ 今天，睿妈就和家长们聊一聊——如何让孩子在寒假心甘情愿地做作业？ 1 给孩子喘息的时间 孩子们刚刚结束了一个学期的辛苦学习和紧张的期末考试，也需要松一口气，舒缓一下紧绷了很久的神经，所以父母们对孩子不要太严苛了，允许让他们适当放松一下。 如果假期一开始，父母就逼迫孩子埋头于作业中，就算孩子表面上服从，心里肯定会有排斥感，对待作业敷衍了事。所以家长要给孩子一个调整的机会，让孩子休息放松一下，但是不要过于放纵。 有些父母心疼孩子平时睡眠时间不够，寒假允许孩子晚起，有的孩子就一觉睡到上午十点、十一点才起。这样不仅打乱了生物钟，孩子起床后也未必神清气爽、精力集中，而且还浪费了上午的大好时光。可以允许孩子适当睡懒觉、看电视、打游戏，但不要过度，节奏要与上学时基本保持一致。 如果看到孩子过度松懈，家长要及时提醒。一旦放任孩子养成懒散的习惯，再进行纠正就困难了，最后也只能望寒假作业而兴叹了。 2 和孩子共同制定作业计划 寒假开始的时候，家长最好和孩子一起沟通，共同制定一个学习计划，什么时间做作业，每天看电视打游戏多长时间，都要有一个明确的规定。 对于计划的每一部分，家长都要充分尊重孩子的想法，倾听孩子这样制定计划的原因。合理的想法，家长一定要给予鼓励；不合理的部分，则要对孩子耐心地解释、引导。 工欲善其事，必先利其器。制定计划算是前期统筹的过程，计划制定得好，孩子对接下来的寒假生活就会有一个系统的认识，凡事比较好掌控。计划如果制定得不合理，孩子就会像无头苍蝇一样乱撞，东一榔头西一棒子，玩也没有玩尽兴，学习也没有投入进去，寒假生活可谓是乱七八糟。 3 家长要做温和坚定的执行者 我们都知道，制定计划容易，实施起来就难了，相信很多家长都有过这样的苦恼。 如果假期计划总是不能很好地执行的话，一是因为孩子的自控力差，二是家长没有很好地起到监督的作用。 如何培养孩子的自控力？ 1.培养孩子延时满足的能力 培养孩子自控力的关键，就是培养孩子延时满足的能力。“延迟满足”不是教会孩子凭空等待，也不是一味压制孩子的欲望，而是让他们明白这样，好多愿望并非一朝一夕就能实现，必须付出长期的努力才行。 在执行作业计划的时候，家长可以采取循序渐进的方法。比如前三天可以做半个小时的作业再玩，这个时间很多孩子都容易做到。第四天做作业的时间延长到40分钟，再过几天做作业的时间又可以延长十分钟。在这种“润物细无声”的过程中，孩子的自控力自然而然地形成了。
当孩子不想学习不想写作业时，家长千万不要生气动怒，用武力强迫孩子。而是找一个大家都轻松愉悦的时间，以一种温和而认真的态度和孩子聊天。 家长可以询问孩子小学/初中毕业后想上哪一所学校，长大以后想做什么，鼓励孩子把心中的愿望和目标说出来，不必是学习方面的，个人兴趣方面的也可以。 接下来，父母和孩子探讨如果要实现这些愿望，日常生活中应该怎么做，他现在的所作所为能不能帮助他实现这些愿望。注意，这个探讨的过程一定是孩子主动思考主动接受的，父母千万不能将自己的想法强硬地灌输给孩子，强迫他们接受，否则只会起到副作用。 这样做的目的不是指出孩子行为的对错，而是让孩子把当下行为与长远目标联系起来，提高他们自我监控的自觉性。 家长如何更好地监督？ 1.沟通时，尽量不用命令要求的语气 因为当家长这样和孩子沟通时，孩子潜意识里就会认为父母这是在命令自己，控制自己，对于这种命令和要求，孩子们往往都是不情愿地被动接受。而被动接受取得良好结果的可能性，通常都是微乎其微。 所以，在和孩子沟通时，家长可以把肯定句换成疑问句，比如，“你已经看了半个小时的电视了，现在该写作业了。”换成“我们已经看了半个小时的电视了，接下来该做什么呢？” 这样会让孩子由被动接受换为主动思考，从而增强参与感。 2.适当的奖惩 为了让孩子更好地完成假期计划，家长可以适当地实行奖惩制度。孩子表现得好，可以给予孩子鼓励和支持，一些物质奖励也是可以考虑的。如果孩子过于松懈，家长一定要坚定立场，不能溺爱放纵。 但是要把握好度，不要让孩子以为执行计划就是为了奖励。也不要让孩子因为没有完成作业任务而受到严厉的惩罚，导致他们在以后的学习过程中有压力，有恐惧感，甚至会产生厌学的情绪。 |
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