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饮酒别吃这几样 1. 浓茶、咖啡 上菜前通常先上茶，如果抱着喝浓茶帮助解酒的想法那可就错了！饮酒会使人体血管扩张，血流速度加快，而浓茶更容易引起中枢神经系统兴奋，进一步加速血管扩张和血流速度，加重身体负荷。特别是一些有心脏功能不全、冠心病、高血压等心血管疾病的病人来说，更容易发生引发疾病。咖啡也是同样的道理。 2. 碳酸饮料 碳酸饮料中的二氧化碳气体能使胃部迅速膨胀，增加胃吸收酒精的面积，还能促进酒精进入小肠的速度，增加酒精在小肠中的吸收。 3. 止疼药 阿司匹林、扑热息痛等解热镇痛药，和乙醇一样，均对胃肠黏膜有刺激和损害。两者合用极易引起急性胃黏膜病变。 4. 感冒药 绝大多数感冒药中都含有上文中提到的扑热息痛，用于治疗感冒发烧及缓解疼痛。 5. 慢性病药物 心脑血管疾病、糖尿病、失眠等慢性病药物也不能在酒后服用，严重者甚至可能危及生命。 这几招解酒最管用 喝酒前 在奔赴酒宴前先吃一个小馒头，再喝一些牛奶。先后顺序不要错，这样碳水化合物才能充分地与蛋白质结合，在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。 喝酒时 1. 一边喝酒一边喝水：饮酒的过程中要多喝点白开水，一方面可以起到一定的稀释酒精的作用，另一方面还能增加排出量，加快酒的代谢。 2. 一边喝酒一边喝汤：喝酒时喝点热的肉汤可以促进排汗，增加体内酒精的代谢和挥发；另外，肉汤还可以补充各种矿物质元素，譬如因酒精的利尿作用而丢失的钾和钠，可以帮助恢复体力，但尿酸高的人不适合多喝。 喝酒后 汤汤水水最解酒 喝酒时不注意限量，醉酒后头晕、头痛，胃难受，这时候解酒只能起到缓解不适的作用。 1. 橙汁：取新鲜的橙子榨汁后服用。促进排泄，加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。 2. 白萝卜：去皮后嚼食或者榨汁服用，防止烧心和加快乙醛的排出。 3. 西红柿汁：西红柿鲜榨。能促进酒精分解。 4. 米汤：喝点较浓的米汤。米汤中富含多糖类和B族维生素，具有解毒醒酒的功效，喝的时候最好加点白糖，解酒的效果会更好。 5. 蜂蜜水：含有较多糖类物质，有助于肝脏解毒。  |
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