不少患者得了腰椎间盘突出后,在治疗的过程由于病急乱投医,再加上一些道听途说的民间说法,很容易就犯了以下这十大治疗误区: 1、把腰腿痛错误等同于椎间盘突出 引起腰腿痛的原因非常多,包括腰肌劳损、感染甚至肿瘤等,常见是由韧带和肌肉筋膜炎所引起,当然也可能是椎间盘突出,腰椎不稳,同时生活,工作压力过大也会引起腰痛。 2、 把腰椎骨刺想象成严重疾病 随着年龄增长,人体脊柱会出现不同程度的老化形成骨刺,但绝大多数是不需要进行处理,如果骨刺向后生长压迫到了神经就要考虑手术。 3、以为用手可以摸到突出的椎间盘 椎间盘被肌肉、骨、神经覆盖,用手是摸不到突出的椎间盘。 4、 推拿可以把突出的椎间盘推回去 推拿可以放松肌肉,改善局部血液循环,从而缓解疼痛,但由于肌肉、骨和神经的阻隔,推拿从根本上是没法把突出的椎间盘推回去。 5、“牵引”可以把突出椎间盘牵回去 通过下肢悬挂重物,进行牵引治疗椎间盘突出。然而到达腰椎的牵引力量很小,几乎不可能牵开椎间隙。 6、椎间盘突出要睡硬板床 人体腰椎存在生理弧度,睡硬板床不符合腰椎的正常曲度,反而可能加重腰腿痛。合理的做法是在木板上铺一两床被褥或棕榈垫。 7、 腰椎间盘突出都要手术切除 有人担心腰椎间盘突出会引起瘫痪,但这个概率非常小,绝大多数患者经过正规的保守治疗后都可以得到有效缓解。只有极少数已经严重影响生活了才需要手术治疗。 8、 西药就是止痛药,吃了会上瘾 目前治疗腰腿痛最合理和被推荐的药物是非甾体类消炎镇痛药(普通人说的止痛药),它是通过清除体内的有害物质来实现止痛作用,但不会让人上瘾。 9、 腰椎手术风险大,很容易瘫痪 千万不要对腰椎手术心存恐惧,目前该技术已经成熟,因手术而导致瘫痪的风险非常小。 10、 手术以后要卧床3个月 通常概念中,我们认为腰椎手术需要休息3个月,但目前的微创手术治疗后2-3天就可以下床活动,包括吃饭、上洗手间、洗漱等。 |
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