这些天真的觉得夏天的威力了,感觉到夏天真的到了,所以胃口就差了一些,不知道该吃什么才好!尤其是不想吃肉。 冬瓜是夏天最常吃的家常菜之一,嘿嘿,把冬瓜做成肉香的口感,有没有这个可能呢?答案是,YES,YES,YES。 这道素扣肉送给大家,素菜精做,美味吃到口,还是要花费些时间哟!希望大家喜欢噢! 【原材料】 ** 冬瓜1块、干花菇5-6朵、姜3克、小葱1根。 【调味料】 ** A料:植物油3大勺、蚝油1大勺、生抽1-2大勺、砂糖1大勺、盐、鸡精。 ** B料:高汤100ML、盐少量、水淀粉2大勺。 【做法】 图1:将花菇用水泡软发。 图2:将冬瓜去皮切片,约半厘米。 图3:锅入油,将冬瓜两面煎金黄色。 图4:煎的过程中将花菇切成碎。 图5:姜切末,将其它A料依次入碗中调成汁。 图6:将煎好的冬瓜片依次围圈排入碗中,再倒入味汁。 图7:入锅中大火蒸10分钟。 图8:炒锅入高汤,加入花菇碎煮几分钟。 图9:再加入水淀粉勾芡,将蒸好的冬瓜倒扣在盘中,淋上芡汁,撒上葱花即可。 【经验与感怀】 ** 冬瓜不要切太薄,否则经过煎和蒸的处理会有点不成形。 ** 也可以用油炸冬瓜片,比煎的速度会快许多哟! 鸟儿的烘焙网店——天堂鸟儿的妙厨空间,近千种烘焙电器、烘焙用具、食材及美食书籍,保证货真价实,请各位朋友放心选购!:》 |
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