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在信息爆炸的今天，如何让自己的人生变得高效，同时又能享受精彩的人生，是横亘在每一位职场人士面前的迫切难题。 曾经遇到一位来询者，她对我说，自己每次都定了满满的计划，但总是一拖再拖，最终计划是计划，她还是她，没有一丝改变。 后来了解到，原来这位来询者深陷“信息过剩”的漩涡，微博、微信等社交软件像一个巨大的吸盘，耗费了自己大量的时间和精力，每天过的浑浑噩噩，当别人都在进步，自己却原地不动，久而久之，形成了巨大的人生差异。 怎么破？ 如果你不清楚自己该做什么，不妨列出一个“不做”清单。 有句话是这样说的，你所占有的事物，它也在占据着你。 想要开启高效人生，必须有所取舍。 在这方面，有一本书值得翻阅，叫做《不做：让人生更丰富的减法哲学》。 书的作者是辻信一，书中关于他的简介如下： 辻信一，文化人类学者，环境活动家，明治学院大学国际学部教员，自称树懒教授。以“慢生活” “国民总幸福量”“烛光之夜”等为关键词展开环境与文化运动的同时，还提倡与环境共生型的“慢工作”。著有《慢，理想的生活提案》等。 在该书的前言中，作者写道：“我们所生活的这个世界，完全可以用一个词来形容，那就是‘过剩’。生产过剩、商品过剩、欲望过剩、竞争过剩、信息过剩。而造成这一切过剩的源头，就在于‘要做的事情过剩’。” “但是，我们无法责备忙碌的自己。因为当今社会的‘常识’就是：为了争夺更多的资源，就必须付出更多的努力。”
1、“忙”和“感觉忙”是两个概念； 2、“要做”的事情为何无限增加； 3、空白综合症与不知道做什么综合症； 4、商业人士的“时间管理”是否能让你真的“和时间成为朋友”； 5、“要做(to do)”，“必须做(have to do)”，“想做(want to do)” 6、“不做”和“在做 在书中，作者引入了老子“无为”的思想，认为“只有停止‘要做’的想法，你才能够从对未来的不安之中解脱出来，享受你已经拥有的一些。” 本书方便携带，有些具体的方法，但在最后一章，还是略显凌乱，但不妨碍我们从中汲取有益的成分，让自己的人生更加高效。 隆重推荐！ |
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