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这季节最鲜嫩的菜非它莫属,野地里长成片,蒸吃比大鱼大肉受欢迎

 顺然songhuijun 2017-01-29

小时候经常去野地里挖野菜,放学后,几个要好的小伙伴一起,挎着竹篮拿着铲子,一路嬉笑着就去了,绿油油的麦子地里,河堤上路边,都有鲜嫩的荠菜,不一会儿就能挖一篮子,有荠菜、苗条棵、水萝卜棵等,一行人满载而归,晚饭后就搬个板凳摘菜,等着第二天吃老妈做的蒸荠菜!不过挖的野菜经常是吃不完的,剩下的都喂羊、喂猪了。

后来长大了,出去上学了,一道放寒假,我还是喜欢提着篮子去挖野菜,根本不会顾忌被弄脏的鞋子和衣服,从小到大,蒸荠菜没吃腻过,挖野菜没挖烦过,感觉挖野菜是种享受,吃着蒸好的菜是一种满足!

过年都是大鱼大肉,来一盘清淡的蒸野菜可是再受欢迎不过的了,记得有一年春节,我说要蒸芹菜叶,两个表嫂没吃过,表示一定要尝一尝,后来端上桌,被一窝蜂的抢光了,都夸我蒸的好吃!如果是荠菜,想必会更快被扫光吧!

【材料】荠菜,大蒜,面粉,盐,鸡精,香油。

【做法】

1、荠菜摘去黄叶,放水池内清洗几遍,捞出来控一下水份,不滴水即可。

2、把控好水的荠菜放入一个大盆内,撒上适量面粉,抓一下,每片叶子都裹上一层面粉。

3、蒸屉内铺上湿屉布,把裹好面粉的菜均匀铺入,盖上盖子大火烧开,转中火蒸5-6分钟。5-6分钟过后,立即打开盖子,不要焖,一焖菜叶就变黄了。

4、蒸菜的时候剥几粒蒜,洗净,加少许盐,捣成蒜泥。开盖以后,提着屉布的两角把菜倒入大盆内,然后立即用筷子把粘连的菜叶挑散。

5、依次放入盐、鸡精、蒜泥、香油,翻拌均匀即可。

PS:荠菜,能凉血止血,利尿除湿,清肝明目。可以止血、降血压,常用于治疗产后出血、痢疾、水肿、肠炎、胃溃疡、感冒发热、目赤肿疼等症。但是因其可以使子宫收缩,故孕妇要少食、慎食。

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