其实最好的补阳药材就在我们身边！认识3个以上的算你厉害了

有句话说得好：“冬至进补，春天打老虎”，所以大部分人每逢到了冬天，都会在进补的道路上奔跑着，尤其是在补阴上！而冬季，其实是更加注重阴阳平衡，所以阴阳进补都很重要！那么今天就鉴于这种情况，小编给你分享一些可以进行补阳的中药，看看你能认识几个！

巴戟天

巴戟天又名鸡肠薯，是“四大南药”之一，它味辛、甘，性温，具有补肾壮阳，强壮筋骨，祛除风湿的作用，还可以调理女性月经不调，宫冷不孕等症状。

杜仲

这里是指杜仲的树皮，它是中国特有的药材，历史悠久，在临床上使用广泛。杜仲性味平和，具有补肝肾、强筋骨、健身、减肥、安胎、延缓衰老等功效，另外对于高血压、肾虚腰痛等有很好的疗效。但值得注意的是杜仲千万不能使用过量，要不然会对身体的伤害非常大。

补骨脂

这里需要的是它的成熟果实。补骨脂性温，味苦、辛，具有补肾壮阳，纳气平喘，温脾止泻的功效，对于男性肾虚遗精，遗尿，肾虚有很好的治疗作用，还可以用于治疗因为肾不纳气而带来的虚寒喘咳。

淫羊藿

淫羊藿全草可供药用，味辛甘性温，研究表明淫羊藿含有淫羊藿甙、挥发油、蜡醇、鞣质、维生素E等成分，可以兴奋性功能，对动物有促进精液分泌作用。所以它具有益精气、强筋骨、补肾壮阳之用处，一般我们临床上多用于治疗男性滑精早泄，小便不进以及女子不孕等症状。

益智仁

这里也是指它的成熟果实，益智仁味辛性温，它是姜科多年生草本植物益智的干燥成熟果实。一般夏秋间果实由绿变红时就可以采收了，然后再晒干或者低温干燥就成立我们所用的药材益智仁。

益智仁它具有很好的补肾防衰的作用，一般多用于治疗肾虚遗尿、遗精、尿频、脾胃虚寒、呕吐等症状。

菟丝子

菟丝子又叫鸡血藤，是一味平补肾、肝、脾的良药，它性温味甘，具有滋补肝肾、安胎、明目、固精缩尿、止泻的功效，对于肾虚腰痛、尿频、宫冷不孕、阳痿遗精等症状有很好的治疗功效。

续断（根）

续断，又叫做和尚头，性微温，味苦、辛。具有补肝肾、强筋骨、续折伤、止崩漏的功效，一般多用于肝肾不足、风湿痹痛、胎漏、筋伤骨折等症状的治疗。