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春节忙着串门走亲戚，长途跋涉，大吃大喝，身体总会有些小症状，可别让这些小毛病坏了新年的快乐心情！按按穴位就能治小病了，让你新春不吃药! 晕车：埋豆按摩 春节外出串亲戚少不了坐车，晕车的话上车前把一粒仁丹放在左手神门穴(小拇指下滑至掌根处有根筋与掌根连接部位的凹陷处)上，并在仁丹上贴块胶布，上车后按揉仁丹，可防晕车。 若晕车比较厉害，建议右手的神门穴也埋豆贴胶布，开车后左右开弓轮番按，效果更好。 用两手拇指同时揉两侧太阳穴、迎香穴(鼻翼旁开约一厘米皱纹处)，每对穴位约2分钟。 感冒：揉太阳迎香 过年的时候外出奔走，难免会感染风寒，加上劳累，免疫力下降，所以也是感冒高发期。 用两手拇指同时揉两侧太阳穴、迎香穴(鼻翼旁开约一厘米皱纹处)，每对穴位约2分钟。 过年四外出走，难免会感染风寒，加上劳累，免疫力下降，所以也是感冒的高发期。 此外，坚持每日早、晚用冷水洗脸1次，也是一种预防方法。 胃胀：敲足三里 春节聚餐难免吃多了胃胀，建议点按足三里，右手食指第二个纹儿搭在左腿小腿胫骨上，向上滑动时遇到一个小包，停下来食指指端点住的位置即是。 此穴深藏肌肉中，须用拇指指端用力点按或买个空心小皮锤敲，刺激足三里可让胃肠蠕动有力量，有助消化吸收。 便秘：按天枢穴 天枢穴为大肠募穴，对治疗便秘腹泻均有良好的作用。仰卧位，过乳头作一条与前正中线平行的直线；沿脐中作一条水平线，两线的交点到脐中连线的中点，即为该穴。可用双手拇指按压对应的穴位，每次约5到10分钟。 疲劳：按劳宫穴 过节少不了熬夜娱乐，聚在一起打麻将累了时，可顺便用麻将的斜角点按劳宫穴(握拳后，中指落点处即是劳宫穴)。 点按劳宫穴，等于提醒中枢神经打起精神努力工作，能快速消除疲劳。 手痛：点大陵 闲着没事上个网，久了感到腕部肿胀、局部有压疼感，很可能患了“鼠标手”，可对着大陵穴(手腕中部，两根筋之间即是)点按几十下。 点大陵穴，可疏通经络，活血止疼，且有美化手形的好处。最好连续点几天，另外适当休息才是最好的“解药”。 眼干：敲“两明” 电视看久了，眼睛干涩，除了找睛明穴(两眼内眼角各有一小包与鼻梁相交的凹陷处)，还有个好穴，即光明穴(外踝尖向上5寸，即量四指再加两指靠近腿肚子的腓骨前)。 编辑：王小磊 大牌专家问诊、贴心健康提醒，尽在健康时报客户端。移步App Store和各大安卓市场下载，蓝色图标才是官方出品噢！ |
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