肌肉-筋骨-力量

昨天我写的文章中有个粉丝提出问题：

粉丝提出的问题：

那肌肉在发力中没用处？

我的回答：

不是没用处，是主发动机是什么，

传统中国功夫是筋骨，肌肉，气的组合整体发力，

练肌肉的拳法，是主发动机是肌肉，

没有筋骨，气的整合。

提问：

那传统功夫还是要练肌肉的？

回答：

并不专门练肌肉，专门练的是筋，骨，皮

（初时外练）再后面练气。 

到最后是筋，骨，皮，肉脱离。

提问：

那练传统功夫的有多少人能达到泰森练肌肉的力量

回答：

泰森并不是肌肉的力量，

他是天生的筋力和骨力，

就是说我们要练许多年的初级筋骨皮的东西，

他天生就有，泰森打比赛前就是街斗高手，

学了几天就上了擂台以至后来的无敌，

都不是练肌肉出来的。

我有一篇写他的文章，

明天翻出来再发一遍。

今天，我在详细给大家解释一下，

筋骨，肌肉，力量。

我遇到过健身房中的肌肉男，

他们打人的力量那是一个弱呀！

散打，拳击等现代搏击术的劲，

他们以为是肌肉，

其实是练肌肉的过程中

无意的练出了局部的筋骨之力。

就是中国功夫的筋骨皮之力。 

专练肌肉的健美先生，

无论卧推多少斤，

也是打不出搏击手的杀伤力的。

为什么专练肌肉的健美先生打不出杀伤力呢？

如果有朋友不相信的话可以去试试！

他们打拳的力量小的与身上的大块极其不相称。

练现代搏击的都知道泰拳是很强的拳，

却没什么人知道，泰拳手从来不专门练肌肉，

而且是极力的避免专门的练肌肉。

不练粗壮肌肉的瘦瘦的泰拳手，

一拳一腿的杀伤力却非常惊人。

如果是按我所说的泰拳并不专门练肌肉的话，

那他们的惊人的杀伤力是从哪里来的呢？

很简单的，他们说的是肌肉爆发力。

事实是，他们练肌肉爆发力的方法，

其中有很多是中国功夫中的外练法。

就是我们说的外练筋骨皮的外练之法。

但是，这样的力量并不是中国功夫所追求的，

中国功夫所追求的是整体的筋骨之力的整合，

而不是，散于人体各处的局部筋骨之力。

散打，拳击，等现代搏击之术，

练出的是这种局部的筋骨之 力。

关于力量与体型肌肉的关系，

可以参看我之前的文章。

中国古代悍将的体型都是什么样的。

但是由肌肉带动发出的筋骨之力，

会随着身体肌肉的消失而消失。

如果肌肉组织太大了，也会影响杀伤力。

所以练现代搏击的人不敢太练肌肉，

也决对不敢停下来不练肌肉。

太练肌肉，肌肉太大像健美先生没杀伤力，

停下来不练肌肉，身上拥有杀伤力也会消失。

可是真传中国功夫中专练筋骨的法门，

几乎没有多少人还在练习和传承了。

其实我个人认为：

现在整个西方的体育系统是不正确的。

就像上个世纪全世界都不相信中医的系统，

现在西方世界自己证明了自己的错误。

认可了博大的中医文化与中医的系统。

可是在体育界，统治思想的还是西方的更高更快更强。

指导世界运动体系的西方理论并不了解中国功夫体系。

这是一套西方不敢想象的最好的身体运动体系。

对于人体的健康的意义是非常非常的重大。

可是在中国内部这种体系正在消失的边缘。

却没有人认识到这是多么宝贵的一笔财富。

可悲，可惜，可叹！！！

西方人很认可中国功夫中的太极拳运动，

因为很多西方人从中得到了别的运动得不到的健康。

但是，他们练的太极拳连中国功夫运动体系的毛都不算。

写着写着就不知道怎么写这些东西了。

朋友们有疑问可以写留言给我，我会一一解答。

长按或扫描关注：