干锅千页豆腐是以千页豆腐为主要原料。千页豆腐是最近这些年流行的素食新产品,用台湾最新的豆腐制作工艺,以大豆粉和和淀粉为主材料精制而成,不仅有豆腐原有的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆。还有超强的汤汁吸收能力,用它来做菜,口味可浓可淡,与所有食材几乎都“百搭”。 干锅千页豆腐,可补中益气,清热润燥,生津止渴,清洁肠胃,尤其适合热性体质,口臭口渴者食用。 原料:千页豆腐,青红椒,干辣椒,五花肉,洋葱,姜蒜,豆豉,蚝油,生抽,老抽,白糖,胡椒粉,十三香,豆瓣酱,味精 1、起锅热油,放入豆腐炸好捞出。 2、另起锅,放入五花肉,煸香,放入准备好的姜蒜,豆豉,炒香。 3、放入干辣椒,一勺豆瓣炒出红油,倒入青红椒翻炒。 4、加入蚝油继续翻炒,然后加入千页豆腐,倒入适量老抽,生抽,味精,白糖,胡椒粉,十三香。 5、加少许水烧制片刻。 6、准备一砂锅,开火,放入洋葱,倒入烧好的千页豆腐继续烧制两分钟即可。 |
|