|
最近有些朋友发私信问康康： “我看网上很多人说电子血压计不准，医院里的水银柱血压计才准，是真的吗？” 其实这种观点是错误的，只要你使用的电子血压计有国际标准认证的标识（包装或说明书上），其准确性是可以信赖的。 什么标识？ 目前我国认可的主要有：
只要经过这些机构的验证，那么你使用的电子血压计的就是可靠的。
据2016年我国卫生部统计，目前中国的成年高血压患者超过3.3亿人，而其中67%以上的患者血压控制非常不理想。而其中关键的原因就是对家庭自测血压的不重视。 这是因为血压是经常变化的。我们的心脏是随着日常活动的变化而变化，兴奋、紧张、压力、寒冷等都会影响血压测量值。甚至有人一天中高压的变化值在50mmHg左右。 很多人因为紧张等因素，在医院测得血压会比平常高15-35mmHg左右，也叫作“白大衣效应高血压”。 有时还会出现“假性高血压”，就是在医院所测的血压低于家庭血压。 而正是由于这两个变量的存在，使得医生有时并不能得到大家真正的血压状况，对治疗非常影响。所以，这也是为什么医生也重视大家平时家庭血压自测的原因。
电子血压计与水银柱血压计相比，电子血压计的使用更为简便，还可以有效避免人为误差。而且正规的电子血压计准确性和水银血压计相差无几，甚至部分的精度比水银血压计更好。 所以现在我国很多医院也开始用电子血压计取代水银柱血压计。还有一点原因就是，我国在2013年签署了《国际水俣公约》，按照公约要求，至2020年我国将全面停止生产水银柱血压计，以减少水银潜在的对人体和环境的危害。 因此从未来趋势来看，电子血压计也会成为血压测量的最主要工具。 注：有房颤或频发早搏的患者，不建议选用电子血压计，因为结果难以测准。
①测量方法要正确 现在天气比较冷，血压比平时更高。大家应该温暖的房间里，每天在固定时间早晚测量一次； 姿势：坐在椅子上，背要挺直，牢牢缠上臂带，臂带同手臂之间不要有空隙，臂带宽度的1/2处与心脏（乳头）处于同一高度，测量前做几次深呼吸，心情放松。
②臂式、腕式血压计要选对 更为推荐臂式电子血压计，因为腕式血压计对操作的要求较高，使用不当很容易出现误差，导致结果不准。同时还要注意下面两点：
为自己送上的一份最好的健康礼物！京东正品，新年限时特惠，赠送体温计，仅限本文。 |
|
|
