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戒杀护生,觉悟人生,吃素是福!
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有研究表明,中国素食者的平均年龄在33岁至85岁之间,平均食素年龄接近3.6年,年轻的素食者仅占很少很少的一部分。
而在英国,纯素的人群数量在过去10年中上涨了360%,素食食品在英国每年销售额达到110亿英镑。其中年龄在15岁至35岁的英国人中就有12%的素食者,而在2006年这个年龄段的素食者还只有15万,10年后的今天,已经发展到54.2万纯素食者。
在其它很多国家,素食者也越来越年轻化,甚至很多人群是从小就食素长大。像好莱坞巨星奥兰多·布鲁姆、奥斯卡女星娜塔丽·波特曼等都是有几十年食素的经验的素食者。
Lucy, 17, Maldon露西,17,莫尔登我记得我食素是14岁左右的时候,那时经过一个小农场,看到路上的动物正在进行治疗。后来又有一次,我看到一个小牛被人们用热水浇它的头,据说是为了让它的角停止生长。当我看着它的眼睛,感觉她在挣扎,我想,“哇,这是不对的”。我尝试素食一年,但我的家人不支持,这使我非常难过,所以我在考试前回到杂食,那时内心充满了内疚。就在同年的圣诞节后,当得知我的另一个朋友成为素食主义者,这促使我再次回到素食,从此再也没有回头。
Lucy, 17, Maldon
露西,17,莫尔登
我记得我食素是14岁左右的时候,那时经过一个小农场,看到路上的动物正在进行治疗。
后来又有一次,我看到一个小牛被人们用热水浇它的头,据说是为了让它的角停止生长。当我看着它的眼睛,感觉她在挣扎,我想,“哇,这是不对的”。
我尝试素食一年,但我的家人不支持,这使我非常难过,所以我在考试前回到杂食,那时内心充满了内疚。
就在同年的圣诞节后,当得知我的另一个朋友成为素食主义者,这促使我再次回到素食,从此再也没有回头。
Jack, 16, Nottingham杰克,16,诺丁汉我是一名纯素超过八年的素食主义者,那时我还小,完全没有意识到,肉类、牛奶和鸡蛋行业涉及如此多的苦难和死亡。但那时我就是很喜欢素食。我看到抗议者为了反对杀戮,模仿鸡成为“人肉”。 在西班牙推动中央巴塞罗那,人们包裹在标有“人肉”(人的肉)的包装里,参与抗议肉类消费。近几年的种种抗议,足以证明,素食主义虽然没有被人们完全接受,但素食人口在迅速增长,我们都在做正确的事情。虽然我不会像他们一样,采取这样的方式来反击,但是我会用我的方式来告诉非素食者,迟早有一天,你会发现你是错的。
Jack, 16, Nottingham
杰克,16,诺丁汉
我是一名纯素超过八年的素食主义者,那时我还小,完全没有意识到,肉类、牛奶和鸡蛋行业涉及如此多的苦难和死亡。但那时我就是很喜欢素食。
我看到抗议者为了反对杀戮,模仿鸡成为“人肉”。 在西班牙推动中央巴塞罗那,人们包裹在标有“人肉”(人的肉)的包装里,参与抗议肉类消费。
近几年的种种抗议,足以证明,素食主义虽然没有被人们完全接受,但素食人口在迅速增长,我们都在做正确的事情。
虽然我不会像他们一样,采取这样的方式来反击,但是我会用我的方式来告诉非素食者,迟早有一天,你会发现你是错的。
HaseebAhmed, 18, BirminghamHaseeb Ahmed,18,伯明翰在我刚满16岁那年,很不幸患上了轻度抑郁症。医生告诉我,这跟我的饮食有很大的关系。我不吃水果或蔬菜,我甚至认为自己不需要补充维生素,每天都在垃圾食品像多力多滋和巧克力中度过,直到我被症断出抑郁症。听了医生的建议,我又做了大量的研究,认为他说得对,决定用更多的蔬菜和水果、全麦食物代替垃圾食品,以此改变我的饮食。大约一年后,我决定避免奶制品和蛋制品,也是因为它们可以导致各种健康问题。刚开始时,朋友们都嘲笑我,但我并不介意他们说什么,因为我的抑郁症吃好了。再后来,他们也要我帮忙找到安全食物,加入素食者的队伍。
HaseebAhmed, 18, Birmingham
Haseeb Ahmed,18,伯明翰
在我刚满16岁那年,很不幸患上了轻度抑郁症。医生告诉我,这跟我的饮食有很大的关系。我不吃水果或蔬菜,我甚至认为自己不需要补充维生素,每天都在垃圾食品像多力多滋和巧克力中度过,直到我被症断出抑郁症。
听了医生的建议,我又做了大量的研究,认为他说得对,决定用更多的蔬菜和水果、全麦食物代替垃圾食品,以此改变我的饮食。大约一年后,我决定避免奶制品和蛋制品,也是因为它们可以导致各种健康问题。
刚开始时,朋友们都嘲笑我,但我并不介意他们说什么,因为我的抑郁症吃好了。再后来,他们也要我帮忙找到安全食物,加入素食者的队伍。
Katie, 19, Hampshire凯蒂,19,汉普郡一年半前,我还不是素食者。我决定成为素食者的理由很简单,在一次素食节上,看到那些素食者,就觉得他们很酷,脑海里第一时间想到的是“时髦”,当深入了解素食时,我想我喜欢上了它。
Katie, 19, Hampshire
凯蒂,19,汉普郡
一年半前,我还不是素食者。我决定成为素食者的理由很简单,在一次素食节上,看到那些素食者,就觉得他们很酷,脑海里第一时间想到的是“时髦”,当深入了解素食时,我想我喜欢上了它。
来自: 听取蛙声 > 《断食辟谷》
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