能减肥，能排毒，还有健美功效！这款食疗逆天了！富含膳食纤维哦~

超级好吃又简单的地瓜饼

快快学起来 

 

地瓜饼

养生家常菜

好吃软糯的地瓜饼

地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素c以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，下面，教给大家地瓜饼的简单制作方法，快点学起来吧~

步骤详解

1

把地瓜放入蒸锅中，大约蒸30分钟，用叉子把蒸熟的红薯碾压碎。

2

往地瓜中加入部分糯米粉，搅拌均匀，用手把搅拌好的红薯揉成团，压成小饼。

3

用刷子在锅底刷层油，把地瓜饼依次放入锅中

4

把地瓜饼煎至两面金黄，便可出锅。

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