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阴阳协调的关键在于心神的宁静安祥，但怎样才能做到这一点呢？这是一个关键。曾子曰：吾日三省吾身，孔子曰：不二过。在这里古圣先贤已为我们指出了如何做到这一点，可是今人大多为欲望所奴使，不知道如何去协调阴阳，其结果，百病丛生，形容枯槁，以致其命不终。 当心神处于宁静安祥之时，人体的阴[阳]气才会安宁平和，阴精才不会外泄而滋润五脏六腑，于是阳气便会坚固致密，保卫体表不受外界邪气侵犯。体卫无外邪之气入内，阴精也就越平和，越平和阳气才能越安宁温和。而阳气越安宁温和，阴精越是宁静，阳气也就更加平和正大。如此阴阳协调。全身的经脉就会受到阴阳二气的温煦营养，才能柔韧灵活，精神受到它的滋养而更加神采奕奕，智慧与日俱增，骨骼便会坚固正直，筋脉柔和灵便，气血充足流畅，骨肉丰满，皮肤致密，身体才会健康强壮。 如果阴精受到损失，而不加以滋补的话，则会出现阴精不能制约阳气，而使阳气亢盛，就会出现气血急速，精神亢奋烦躁不安，脉疾数博动有力，于是阳气过于强盛而不致密必然消耗阴精，如果长期如此，就可造成阴精枯竭，阴精越虚亏阳气也就越发显得旺盛，阳气越旺盛，阴精就越虚亏，这就好比水太少了不能熄灭旺盛的火势，所以阳气独亢，阴气便不能正常生长。 当阳气独亢到了一定程度之后，人体的生机也就自然停止了，如果这时再遭受到风邪侵入的话，那么这个人离死也就不远了。因为大借风势，此时人体的阴精已绝，体内已是一团干燥（用易经上的一卦来说止时正是泽天夬卦，道家说孤阴不生，独阳不长，此时体内已无生机），写到这里我想起了现代的脑溢血病人。 从西医上来讲，这类病人是因为血管破裂而导致大面积出血而亡，可是从中医学来讲这类病人是由于阴虚火旺所致。因为这类病人经脉长时间得不到阴精的滋养，这时外界的邪气又侵入经脉，于是血管已是渐渐老化。这时就会虚火上升，遇事激动不受控制，当到了一定的程度后，血管终于破裂。这就好比一根水管，由于长时间的受到外界的太阳及风寒的侵扰而逐渐老化，再加上其水管中的水垢逐渐增加，最终导致不堪承受而破裂。所以在临床上我们见到很多的脑溢血病人大多是阴虚火旺之人，当然也还有其它的原因，在这里只是提出我一家之言。 反之，阳气如果受到亏损又不加以滋补，则阳气不能制约阴精，而使阴气过盛，就会使五脏之气失调而得不到滋润，以致九窍闭塞不通，手脚冰凉。所以有些病人肾气偏盛，而使太阳经气虚衰，肾中的阴精由于得不到阳气的温暖而枯萎不长。因肾在五行中属水，所以又称水脏，因为它具有储藏阴精的功能。 邪气进入肝经之后便会出现多汗怕风，容易发怒，面色微青，咽喉干燥，病情严重的甚至会出现性变态现象，如厌恶异性等。为什么呢？因为肝藏“魂”，而魂不安必引起心神大变。诊断的要点在眼睛下方，可以见到青色，如果这青色发展到眼白变蓝之时，这个人的病情就很严重了。 风邪之气进入心经之后，可以见到这个病人多汗怕风，口唇和舌头干燥面悲，容易情绪悲伤，面色发红，病情严重的可出现语言障碍，说话不流利。诊断的要点在口部，可以见到唇，舌头发红。 我曾见过一个病人，他有高血压，搭他脉象为阴虚之症，有一次他在晨炼之时满身大汗，回到家之后，为了一时之快，即用冷水冲洗，此时全身的汗毛孔全部张开，湿寒之气立即侵入经脉，这时体表的温度下降，汗毛孔闭。全身的风湿之气即被闭住，得不到散发。第二天早上醒来之后已是全身麻痹，手脚不能动弹，说话不流利。后以大温之药兼以大针散其风寒方始其慢慢恢复过来。但最终还是留下后遗症，现在走路之时双脚还是有些麻，不能如正常人行走。现在想来他的病一是身体不很强健，高血压的病人一般皮肤纹理之间的汗毛孔都很虚疏。当他受到风寒的时候，他的皮肤抵御力不是很好，而这时他又正是刚锻炼回来，全身的毛孔又全部张开，于是屋漏偏逢连夜雨，这股邪气就从表皮进入肌肉里面。本来他还可以借着身上的营卫之气（营行脉中，卫行脉外）来抵御这股邪气，但是由于阴虚，而无法生阳，其后天五谷所化的营卫之气已是不能很好的保护身体不受侵害，卫气已被邪气拖住了。这就好比两军对战，抵御的一方已是受伤，怎么能够保护得了不让外敌侵入呢？于是邪气跟循血管经络而走，终于造成了全身麻痹，手脚不能动，成中风之症。 阴精（虚）亏损的人会感觉得寒冷至骨，（其实这种情况常见的是阳虚之人，我这里所说的这种情况在阴虚的病人来说是很少见到的，大多数的阴虚之人都是有火旺之症，而且还能见到手脚心发热，晚上睡觉时候盗汗，这里所说的寒冷至骨乃是阳不生而又阴不长的情况下才会出现，而一当出现这种阴虚病人的话，那么这种病情就以是在很难治疗了。）因为他们的阴精得不到阳气的滋养而枯萎不长，而肾又是主骨的功能，所以在这种情况下，骨髓也就不能充满。现在很多年轻人由于不知节制，过早的纵欲，以致自身的元气大伤，却不知已危及自身的健康反而以此为乐，真是呜呼悲哉。我曾接触一个病人，他是由于长期手淫而造成的阴精亏损而至虚火上升。其表症是阴不能制阳，一水不能胜过二火（一水是指肾脏，二火分别是指肝和心。肝中存有相火，心中存有君火）夜间入睡之后阳气不能收敛而从体表散发，表现为盗汗。阳气亏损后，阴精得不到制约，而不能储藏以至遗失枯竭，到最后就会形成阴阳两亏。从他的这个症状上说，阴阳的不平衡导致了他现在这个疾病。 道家讲天地一大宇宙，人身一小宇宙。阴阳是宇宙自然的普遍规律，我在学医的时候，自始至终都把阴阳和自然界联系起来，用于分析和归纳千变万化的客观事物。因此，在诊断和治疗疾病时，我都很喜欢用自然界的一些事物来说明一些疾病和道理。就拿阴阳的变化来说，轻清的阳气上升，蒸腾而成为天，重浊的阴气下降，凝聚而成为地。 阴的性质柔和宁静，阳的性质刚而躁动。这就象人吃了五谷杂粮之后，气清者气转化为营卫之气，散发到肌肉纹理和皮肤之中，保卫人体，抵抗邪气。浊阴之气，向内运行于五脏，如营气灌溉五脏六腑，起着营养的作用。清阳之气充实到四肢，使四肢温度正常，运动轻便灵活，浊阴之气归于六腑，饮食水谷中的营养才能消化吸收，糟粕才能排出体外。 如果人体中脾脏（脾为后天之本）的阳气下陷而不上升，就会产生五谷不化的腹泻病。胃中的浊阴之气堵塞在上，而不下降就会产生胃院填满，腹中发胀。这就是阴阳的规律失常反映出来的一种病理现象。 当然阴与阳可以相互转化、滋生，又可以相互制约和消耗。比方说，饮食五味滋养了形体，而形体强盛又可以使阳气充足，阳气充足，便可以吸收营养，生成阴精。阴精盈满就可以保持人体的活动旺盛。正因为阴精的产生，依赖阳气的作用，所以消耗一定的阳气。形体的强壮则需要饮食五味，反之，人体有了旺盛活动，才能产生阴精。 阳气充足，才能保持形体强壮。五味太过，必然损伤形体，阳气过于旺盛，又是会消耗阴精，五味与阴精是生成阳气的物质基础，而阳气又会被不适当的饮食五味所损伤。在判断一个疾病的时候，如果阳气过盛身体就会发热，由于皮肤及肌肉纹理紧闭，热气不能发散出去，发烧会越来越厉害，于是阳气独亢，便消耗了阴精，这时候病人就会出现心烦气燥，容易激动。若再有腹部胀满的症状，那就很危险了。我在前面说到脑溢血的那个例子，在这里我再用一个比喻来说下。这就好象一个大水库，由于长时间的干燥，水库的堤坝出现了裂缝，而又没有引起重视，更没有去维修（人的一些疾病就是因为一开始以为是小毛病而不要紧，而不去及时治疗，结果到了严重之时才后悔，当然也有一些客观的原因，如无经济能力……），以致裂缝越来越大，这时天上又下起了暴雨（比喻人发脾气，性格暴燥），库水暴涨堤坝终于承受不住这股压力而山洪暴发（比喻人的血管破裂导致大面积出血），这就是阴不能滋阳，使堤坝不能坚固致使干燥而出现裂缝（人身上的经脉血管不能受阴精的滋润必然会出现脆弱失去弹性，以致一水不能制约二火，二火是指肝中相火，心中君火，水不能制火而使熏蒸全身，阴精渐渐枯竭），所以这种病人的性格脾气大都暴燥易怒，情绪激动，遇事不能控制自己，一受刺激血管便会受不住这股火气而破裂，当然还有因为大喜而造成的血管破裂。 阴阳在人体内，应该是相对平衡的。如果阴气偏盛了，阳气必然受到伤害。同样，阳气要是偏盛了，必会制约阴气的生长，阴气就会受到损害。而阳气偏盛，会表现为发热，阴气偏盛就会使人寒冷，或者发生寒冷性质的疾病。但是从阴阳学的观点上来说，如果寒到极点又可以出现热的现象，热到极点也可以出现寒的现象，只是这种现象在临床中并不常见。 现在的西医不是象中医那样从整体观念上来治疗，而是你发热的话，西医就想尽办法给你退热，什么冰块呀，什么冷水擦身呀，什么退热药呀，统统用上。而全身发寒呢，又想尽办法给你增温。却不知道在退热的时候，寒邪已伤害病人的营卫二气，使阳气不能正常运行。本应该是把这股热气发表解汗泄掉，但西医却偏偏是把它压下去，这就是为什么许多发热的病人经过西医治疗后，热虽然退掉了，但同时也往往会出现四肢无力、精神疲倦、形体壅滞，甚至引起肿胀等症状，而且此时病人通常喜欢喝水（属于津液受到消耗导致的各种干燥的症状），这就是热邪当泄不泄，压回体内的结果。于是物极必反，这时又会出现寒症（有的病人不会出现这种情况，那是因为他的营卫二气还未被损伤，依然还在运行），西医又开始为病人增温，于是这股热邪侵入经脉，引起红、肿、热、痛的疮痈。同时还会拌有头晕目眩，肢体痉挛和震摇不定。而这时如果病人还不知道避开寒暑等邪气侵袭，那他的病情就会加重，因为寒暑邪气最先伤害的是人体的皮肉筋骨等形体。这时如果在加上暴怒或者暴喜便会相火气逆（肝为怒，其血藏相火）君或涣散（心为喜，中藏君火）而至心阳受伤。如果喜怒等情志太过，就会使气血突然混乱而上冲，充满上部的经络，这时就会导致阳气脱离形体而散失，从而出现昏阙甚至死亡。写到这里我再说一下前面所说的脑溢血的例子。人如果对七情六欲不加以节制，就会脏腑气血从内部受伤，这时若再加上外界的邪气侵袭，造成内外夹攻的形势，那么就很难保住生命了。所以这种阴虚火旺而造成的脑溢血病人（当然也还有其它的原因，这只是我个人的一点想法，如果能够用中医的理论来说清这一病情，那我则喜也）大多数是男性多与女性。 天地之中的阴阳二气行于自然界之中，就如人身的阴阳二气。阳气白天运行于身体外表，保卫人体不受邪气侵袭。精神它温熙营养，人才能有聪明智慧，筋脉靠它才能调和，才能柔韧灵活。夜间阳气潜伏，阴气行于周身而滋养五脏六腑。如果这时阴不能制约阳气，就会使阳气从体表散发形成盗汗。 |
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