你想变成这样吗? 文/合眼看世界 昨天给大伙说了玩蛋操,今天给大家介绍一种运动。 我们都知道,生命在于运动。 如果你想增加手臂的力量,就去做俯卧撑;如果你想增加腿部的力量,就是跑步; 就连大脑都可以锻练的,最近的科学研究已经证实,不断学习新知识,主动的背诵新内容,大脑皮层就会增厚,那些有关记忆的大脑回沟就会增加延长,这样做就可以让你的大脑永保青春不变痴呆不变老。 同理对于男人最根本的东西,也是可以通过运动来获得更加旺盛的生命力。 昨天介绍的玩蛋—操,不知道大家试过了没有,感觉如何? 今天要说的是一种运动练习方法,只要持续进行练习,增强性功能肯定不在话下。 你准备好了吗?——接招吧! 三大要点第二点:甩神鞭 操作要求:
建议每天洗澡后做此套动作,当然如果专门练习,也是可以的。 需要说明的是,一定要先做第二步,再进行第三步的甩神鞭练习,如果直进行第三步甩的动力,很有可能会伤到你的蛋蛋,适得其反。第二步在向下拉时,开始用力不要过猛,练习次数增多后,再逐渐加力,但每次仍要注意保护好自己,以没有感觉不适为宜。第三步,最关键的甩神鞭同理,开始的甩动的次数不适太多,以结束后小腹略有不适感觉为宜。 在甩动的过程中,最好向上要听到神鞭碰到肚皮的声音,向下能感觉到睾丸被狠狠的压了下去,直碰到自己的会阴处。 还有一个别人介绍的拉动阴囊的练习方法,用柔软的布系住阴囊根部,然后再另一端吊些增加重量的东西,开始甩动。这个办法操作起来一不方便,二来所需要吊的东西重不好控制,太重容易对自体适成伤害,所以在此不推荐,如果你感觉很好玩不防一试,我试过还不错。 本想今天一下说完,抬头看表发现没了时间,最后一点只好以后再说了, 三大要点中最最重要的最后一点:忍者神龟。
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