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工作太多总加班,不如给自己一个舒适的家庭工作区

 新华书店好书榜 2017-02-12


有些小伙伴们觉得一个电脑桌就足够完成回家加班的需要了,但是总是丢三落四找不到的发票,无处可放的工具书专业书,看起来很将就的台面,这些都会让我们想起回家办公就头疼。其实,家庭工作室哪有你想的那么复杂,有时,一平米的工作台也能满足你的全部需要。



家庭工作室并不是指一个单独的房间,而是一块独立的空间,能够让小伙伴们在家里完成工作和办公用品收纳的地方。



家庭工作室的位置


书房


不用说,书房在传统意义上就等同于长辈的办公区,因而也是非常适合布置家庭工作室的。

而书房安静、明亮的环境也能促使人快速进入工作状态。


▲ 图源:duitang.com

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卧室


在家庭的功能区中,一般会强调公私分区,公共空间和私人领域要分开。


如果家里没有书房,卧室也是个布置工作室的好地方。

卧室的隔音效果和私密性能让你工作时更少的被外界打扰。


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客厅


如果家里面积小,那么一室两用甚至多用就成了必要的选择。

一般家里的客厅面积在所有功能区中相对来说比较大,所以可以考虑从客厅中划分出一平米的区域用来办公。


▲ 图源:onestophappy.com

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当然,因为工作时难免有时候会和家里其他成员的活动相冲突。

比如老人在看电视,自己在一旁工作也会受到干扰,孩子可能会跑来跑去。

所以选择在客厅办公要么家里人数少,只要自己和伴侣两个人,要么和家人制定好动静时间表,彼此的活动能够互不干扰。


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餐厅


有些人会选择多功能餐桌来做办公台,这里灯光明亮,而且除了用餐时间,平时家里人也不会专门坐到这里聊天,相对安静

 餐厅一般和厨房都会有明显的分区,担心油烟影响,可以选择好的抽油烟机和封闭式厨房。


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如果在客厅挤不出多余的空间,用餐桌做工作台也不错

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椅子比桌子重要


久坐办公室的小伙伴们应该能了解那种长时间坐在不合适的椅子上而导致腰酸背痛的痛苦。所以和桌子相比,椅子更能决定我们长时间工作的幸福度。


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椅子的高度


因为个人身高和坐姿的差异,椅子的高度没有具体的标准。

一般当两脚平放在地面时,大腿小腿能够基本垂直,这样的高度就是合理的,因为它能够使人保持正确的坐姿。


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很多小伙伴们长时间工作往往觉得腰酸背痛,主要原因还是椅子的高度和椅背对腰部的支撑都不够合理,导致坐姿不正确。


本来应该被腿承担的力都被腰承担了,时间久了,就会出现腰肌劳损等疾病。


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转椅和普通椅子的区别


不常在家里工作的人,一把高度合适的普通椅子就足够,不需要为了功能而过多花钱。

而在家也要长时间伏案工作的人,显然选择转椅更合适。


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转椅可调节的地方多,更科学的契合人的身体和靠坐习惯,合适的腰部支撑结构能很好的分散腰部的受力,稳稳的托住腰部。


好的转椅符合人体工学设计,可以支撑人们长达数小时的工作而腰部不会出现酸痛的症状。


对于编辑、设计等这些需要长期伏案工作的人绝对是个提升幸福指数的神器。


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动线拉长也不错


话说回来,腰肌劳损还是因为不合理的久坐


因而觉得一把上千的人体工学椅很贵,不妨将储物区和工作台分开,距离不太远,几步路就能到,却大大提高了工作时的活动频率。


这一点对于一工作就陷入专注状态废寝忘食的小伙伴们尤其有用。偶尔站起来拿取书籍文件,趁着空挡也能让腰部得到一个放松。


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长时间工作隔一个小时最好起身走动一下,放松身体,然而很多人在沉入工作中往往会忽略这一点


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所以需要长期伏案工作,最好将文件夹工具书不要放在触手可及的地方,给自己一个活动的机会


虽然我们一向提倡动线优化,动线最短来节约小伙伴们的时间,但是在这里动线虽然拉长了,腰部健康却也得到了保证


当然,只是晚上回家短时加班的小伙伴们可以忽略这一点。

因为晚上在家里加班时间晚,起身拿取物品时,工作节奏又被打断,容易升起短时逃避的想法,反而降低了工作效率。


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短时加班文件夹和书籍最好触手可得,能够帮助提高效率



容易被忽略的灯光


通常大家购买台灯时,更在意的是台灯的形状和多功能可调节这一块,不过灯光的强弱和色温也不应该被忽略。

工作室的台灯也不是越亮越好。


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一般色温应该在3300-5000K之间,接近自然光,使用时眼睛更加舒服。

而台灯的瓦数则要看它选择的材料。

如果是白炽灯需要20-40W,而如果是LED节能灯则是5-10W之间,用流明为单位来计算,大概是200-400流明。

白炽灯因为使用能耗大,寿命短,已经逐渐被淘汰,所以节能灯是个很好的选择。


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收纳能力要足够


通常家庭工作区的收纳包括三部分,上墙搁架负责收纳各类文件资料,落地书架和书柜负责工具书专业书以及其他书籍的收纳,台面主要包括电脑、各类线路以及笔记本、手账本和笔的收纳。


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上墙收纳


上墙收纳并不是必要的,偶尔回家加班的话,一个工作台加两个收纳柜就足够。

工作台前方这块墙面区域更容易变成物品展示区。


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文件夹上墙

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比如网格和照片墙相结合,放上自己喜爱的摄影作品或者家人照片。

当然,也可以用夹子夹上票据,或者贴上备忘录。

也可以是搁架上放上日历和自己喜爱的摆件。


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可以在软木板上贴备忘录


落地收纳


落地收纳一般包括落地柜、书架、和垃圾篓。

工作区附近真正需要的是和工作相关的专业书籍,所以如果这些书籍并不多,其实落地柜也足够收纳了。


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而如果文件和书籍过多的话,则需要一个单独的书架来帮忙。

书架封闭唯一的弊端是拿书变得麻烦,可能会减少人们打开书架的次数。不过如果书架里是工作时必须使用的书籍,这个弊端就会自然不成立了。

所以工作区内的书架可以三分开放七分藏,能够防尘,保护书籍和文件。


▲ 图源:http://yots./


台面收纳


台面收纳最麻烦的是各类数据线插头的收纳:比如手机数据线、电脑线、台灯插线、耳机线等等。

其实一个小小的长尾夹就能够帮助我们收纳这些。


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双人工作区


最后要说的是如何打造虐狗(单身)专用的双人工作区啦。


一字型


一字型即一张靠墙的长桌子,通常之间可以用一个收纳柜起视觉分割效果。

桌子长度最好不要低于1米,否则工作时容易肘碰肘。


▲ 图源:home-designing.com

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如果客厅面积够大,平时家人都会在这里工作学习的话,可以在一字型的基础上变形,变为T字型,多出来的工作台则可以成为孩子的书桌。

这样孩子学习时也并不孤单,家长也可以及时辅导孩子功课,能够促进父母和孩子间的感情。


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L型


L型可以因地制宜,既能够适用于面积不大的小户型,可以很好的利用客厅或则卧室的转角。

也适合面积足够的书房,长长的转角桌带来延续性,两个人使用,空间非常的充足。

之前我们也为客户打造过这种双人转角工作区


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H型


如果家里面积足够,两人工作时既希望彼此陪伴,也不想互相打扰的话,H型是个很好的选择。

两张工作台之间可以用收纳柜或者书架作为隔断


▲ 图源:brit.co



           来源:住范儿原创

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