这是一款很适合小月龄宝宝的小丸纸,因为用土豆来做的内心,超级绵软,小宝宝吃一颗不会费力,又可以锻炼到咀嚼能力! 当然,做这个小丸纸就需要用到丸子锅啦!建议麻麻们可以入一个,平时给宝宝做辅食功效大大的!表求链接...偶那个已经下架啦,直接某宝搜“章鱼丸子锅”就可以啦!只能帮泥萌到这里啦! 内馅儿你们可以随意发挥,神马红薯、紫薯、山药统统都可以哦! By BBO辅食小厨房 用料
1、准备食材。我这个鸡蛋比较小,所以最后的丸子出了5个。土豆去皮,先放入蒸锅,蒸到可以用筷子一下子扎透的程度。 2、用最细的擦板将西葫芦和胡萝卜擦丝,刀工好的话就直接上刀吧!不过西葫芦丝一定要细一点。胡萝卜擦丝后切成小碎粒。 3、将西葫芦丝和胡萝卜粒放入一个大碗中,然后磕入一个鸡蛋,搅拌均匀。 4、然后将面粉一点点倒入,根据面糊的情况来加面粉。 5、将面糊搅拌成这种粘稠的程度就可以了! 6、将蒸好的土豆用研磨碗压成泥,一定要来回多碾压几次,这样土豆泥就会自然变得非常细腻有粘性。 7、洗干净双手,然后抓起一团土豆泥,将土豆团成一个个小球球。小球球一定要比丸子锅的坑小一圈。 8、预热下丸子锅,然后将坑坑里刷上一层油。 9、全程中小火,将面糊舀入坑坑中大概8分满即可,比如图中有两个就稍微有点违规...面糊稍微煎一会后,将土豆球放入中间。 10、煎至底部可以用竹签推动的时候,用竹签挑动丸子,将半个丸子倾斜45度。 11、然后用小勺再倒入一点面糊,用竹签拨动丸子,将新添加面糊扣到坑里。最开始煎好的部分就在上面了,这样就可以煎成一个圆形啦。 12、等底部煎凝固后,就可以用竹签来回翻动丸子煎,保证每个面都煎到。最后煎至表面金黄就可以。我大概煎了5-6分钟。 13、最后可以挤一点蛋黄酱或者番茄酱给宝宝调味,1岁以上再加哦~ 14、外酥,内超嫩的丸子就做好啦!外皮小清新,内部口感绵软。炒鸡美味的小点心~~ 小贴士* 面糊舀入时候一定不要太满,否则放入土豆泥后容易溢出来。 * 因为是煤气锅,所以中间肯定火力比较旺,所以中间煎好的丸子就可以挑到旁边的坑坑里,将边上的丸子移动到中间。 ---------- 豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台; 85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。 |
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