发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
用料
黄芪枸杞精力汤【熬夜必备】的做法
枸杞用水洗一下以后和其他材料一起放到保温杯里,倒上500ml开水焖泡半小时即可。
小贴士
桂圆和红枣会让这道饮品很甜,不需要额外加糖,如果觉得没有味道可以多加一两颗桂圆或者加适量冰糖或蜂蜜。如果加蜂蜜请等到不太烫口的温度再加,不会破坏蜂蜜当中的营养成分。
喝完之后把泡过的食材一起吃掉吧~
来自: 水木年华138 > 《中医养生》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
自制家庭小药箱:湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻炎药水、金疮药、教你自制中药蜜丸、八珍丸
自制家庭小药箱:湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻炎药水、金疮药、教你自制中药蜜丸、八珍丸。自制家庭小药箱:湿疹止痒膏、溃疡止痛膏、鼻...
催乳食谱——乌鸡汤
催乳食谱——乌鸡汤。2,生姜洗净去皮切片,葱切大段,桂圆去壳,红枣黄芪枸杞洗净备用 ;3,将乌鸡放到开水锅里煮2分钟,然后冲洗干净 ;...
保温杯里的24节气养生茶饮
养肝草 西洋参 枸杞 麦冬 蜜枣。惊蛰 : 党参红枣枸杞茶。2、 麦冬菊花茶。3克麦冬、3克菊花,一勺蜂蜜,开水冲泡即可,这款茶可以...
?9种暖宫食物,轻松怀孕,远离姨妈痛!
食材:红豆200g、莲子200g、薏米100g、枸杞。当归羊肉生姜汤。2)将羊肉洗净切成小块,当归、姜切片。食材:益母草20g、鸡蛋1个、大枣20g...
女人必吃7款暖宫食物 让大姨妈来去轻松
准备食材:益母草20g、鸡蛋1个、红枣20g、红糖适量。1、益母草和红枣清洗干净待用。2、锅中加入适量的水,益母草和红枣放入锅中。1、将...
枸杞红枣桂圆汤
枸杞红枣桂圆汤。材料:枸杞、红枣、桂圆。做法:1、把红枣、枸杞、桂圆放入水中,在锅中煮。2、在锅中撒上红糖,最好能够把红枣煮烂一些。3、红枣皮可以在吃的时候去掉。
黄芪枸杞红枣汤
黄芪枸杞红枣汤。
补血蜜膏:冬至跟着迷罗老师养生
【食材】黄芪15g、红枣20颗、桂圆肉50g、枸杞50g、蜂蜜500g.5、大枣洗净,剖开去核,留下红枣肉。6、桂圆肉和枸杞洗净。7、将红枣肉、桂...
冬季自制补血膏(转)
【食材】黄芪15g、红枣20颗、桂圆肉50g、枸杞50g、蜂蜜500g【做法】5、大枣洗净,剖开去核,留下红枣肉。6、桂圆肉和枸杞洗净。7、将红枣肉、桂圆肉和枸杞,切碎。11、取出黄芪,弃之不用,只保留黄芪...
微信扫码,在手机上查看选中内容