|
图：奥格斯丁今年31岁，体重200斤，身高191厘米，被称为肌肉金刚。奥格斯丁是健身界的网红，看他的上半身，肌肉匀称，比例协调，胸肌饱满、腹肌深刻，堪称完美。虽然这样的身材很完美，但是在健身界也不是无敌。他真正令人敬佩的是精神，其实他没有双腿。 图：奥格斯丁4岁时坐在妈妈的车里，突然车子失控，撞上了栏杆，小奥格斯丁失去了双腿，妈妈也被自己的过失饱受精神折磨。小时候的奥格斯丁不仅要接受手术的折磨，还有被身边的小朋友歧视和嘲笑。上大学时，他因为学业压力大，开始接触健身，没想到，他的命运从此改变。 图：他在健身中重新思考自己的人生，觉得自己才是生命的主宰。虽然自己的身体有残缺，但是精神力量可以无限。他忍受肌肉酸痛、感受精疲力竭，一次次地挑战自我，让他成了一个肌肉金刚。 图：奥格斯丁能练出如此完美的身材，得益于他的多样化练习法。他有时候会进行大重量少次数锻炼法，这增大他的肌肉块头。有时候，他会进行轻重量多次数锻炼法，这雕刻他的肌肉线条。 图：奥格斯丁经常在社交网络上分享自己的人生感悟和健身心得，吸引了一大票粉丝，连施瓦辛格都为他的精神点赞。一次体育界上，施瓦辛格遇到了这个失去双腿的肌肉硬汉，竟然直接跪下来跟他拍照合影。 图：奥格斯丁把自己定义为克服者，不论生命中出现什么困难，他都要攻克它。他从小饱受欺负，现在他有了自己家庭，希望自己成为老婆孩子的骄傲，每次感到无力的时候，他都能从家庭中获得能量，重新开始战斗。 |
|
|
