意象对话 | 如何学习意象对话（三）
2016-01-14
王路骋
千和心理
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意象对话水晶级心理咨询师 师从杨凤池教授和朱建军教授学习心理咨询 接受他们的督导超过800小时 自我分析和深层体验超过3000小时 能够以来访者为中心，具有很好的共情能力 善于处理各种心理问题，情感障碍和人际关系问题，尤其善于解梦 前面我们说了意象对话的意象、对话。接下来，我们就可以放开说意象对话了。 先说意象对话的原则： 在人类学层面，意象对话的原则可以总结为四个字——真善美知。第一，在意象对话中，我们要面对意象的真实，因为意象是可以反映潜意识，也反映内心深层的认知，并且通过意象对话可以看到越来越深的潜意识。我们主张学习意象对话的态度要真实老实，不可弄虚作假，认真体会真相,尊重意象的真实，尊重体验意象的变化规律的真实，尊重心理现实的真实；第二，在意象对话过程中无论看到什么丑陋害怕的东西，都不要杀生。尊重学习意象对话者的生命，尊重意象的生命，就是善。在学习中，我们即便可能会看到潜意识层面的鬼怪骷髅巫婆等等让人难以忍受的形象，也不要杀他们。当然，根据你的承受力，如果你不能应对这个层面的意象，可以不去硬看；第三，我们学习意象对话的目的是为了获得心灵的成长，所以我们最终是希望我们看到的意象对话中的各种意象之间达成一个相对的和谐，这就是道法自然的审美；第四，人和动物的区别，就是人类除了本能还有意识，人类的文明就是觉知的结果，所以学习意象对话，既要对意识层面有觉知，还要对潜意识层面有觉知，最后还可能达到对人类集体潜意识有觉知，这个觉知是我们学习意象对话要贯彻的一个原则，这个知也是孔子说的“知之为知之不知为不知是知也”的知，这个知也是知行合一的知。 在心理学和哲学层面，意象对话的原则也是四个字——信爱知行。解释起来就是，我们信任别人信任自己的背后就是心安，这就是信；爱，就是爱心，对人的情感，进行体贴谅解和关心，接纳内心各个方面的真实存在；知，我们学习意象对话就是要了解自己的意识，了解自己的潜意识，对自己的认知、情感、意愿、行为以及情结都去觉知和明白，对自己的心尽力觉知和领悟；行，就是把我们学到的东西进行实行，让自己受益，也让别人受益，一定要有行动，甚至具备把自己的命运和人类的的命运相结合的使命感，并为这个使命而努力。 在心理咨询层面，意象对话对话的原则可以用几段话进行表述——自知为本，生命和成长为本，真爱为本，勇敢地承当。 意象对话经过多年的发展和丰富，已经远远超出了心理咨询的范畴，也已经超出了心理学的范畴。为什么这么说呢？意象对话是个体验的科学。通过体验，发明人朱建军博士和他带领下的资深的爱好者，已经把左脑和右脑的功能进行了连接和综合，所以他们可以借助意象体验到佛学层面，体验到人性层面，把自己的内心和环境适应有了良好的统一和整合，或者说达到了自我实现。正是他们有这么大的水平提高，同时也就把意象对话整个体系带到了更深更广的层面。 2006年底，意象对话的创始人朱建军博士，把意象对话的核心学员召集在一起探讨。他们回顾意象对话过去的发展，也对未来的变化和走向进行展望。同时，朱建军博士，也讲述了自己走进心理学的最初发心和动机。话说朱建军老师，最初是气象科学工作者。工作了三四年后，有个新毕业的大学生走进了他们的宿舍。因为是刚来的，为了给自己创造良好的生活环境，他把地面彻底清扫了一遍。结果地上的旧书废纸报刊装了两大麻袋。朱建军老师因此震惊了，几年来太懒散了，可以说是惰性，已经让心灵堕落了！震惊的朱老师于是开始思想着怎么改变命运，怎么改变人的心灵。于是他想到考研，文学、哲学、心理学都是选择，经过一系列的分析，朱建军老师选择了报考华东师范大学的心理学研究生。之后，在人类的心灵殿堂里，朱建军老师开始了跨越古今、纵横中外的涉猎。并且理论和实践并修，对内和对外同时进行。 因为上面的情况，我们很容易理解到为什么意象对话如此重视生命和心灵了。意象对话在形成之初，就是以生命与成长为发心，让生命有活性，有生长性，有发展性！ 因为有强大的动力和良好的发心，所以朱建军先生在心理学的道路上，得到了迅猛地发展。他如饥似渴地广泛涉猎心理学的各个领域，既学习理论又认真科学实践。很快朱老师就对精神分析的释梦上手了，朱老师因此知道了潜意识对于生命的意义，也知道了对潜意识意识化的重要性，也被认识人的自我的探索和发现而感动。于是强调自知，是意象对话的重要原则。
意象触及内心深层，触及潜意识。探索潜意识的感觉，就像在光线极少的暗处摸索，这需要内心的勇气。和意象进行对话，如果不带着感受贴着感受，就像不带心灵负载一样。所以，探索潜意识，需要勇敢和担当。从另一方面看，探索心灵，毕竟是精神层面的，是内心的需要。可是就有人在探索潜意识的时候，忘了自己在现实社会层面的责任，成了一种逃避，这也是错误的地方。所以，学习意象对话，我们要求勇敢担当为本。 通过上面的叙述，我们简单说明了，意象对话在心理咨询层面的原则，生命与成长为本，自知为本，真爱为本，勇敢地担当。 在心理咨询界有个著名的论断就是，“心理咨询师走多远，才能把来访者带多远”。在意象对话的发展和推广过程中，朱建军博士发现意象对话除了可以在心理咨询中应用并能取得良好的效果外，他还把意象对话用在了对心理咨询师的训练和个人成长方面。 朱建军博士在探索的过程中发现，个人的成长到一定程度，就从自我走到了“自性”层面上，“超越了自我，和整个人类的命运有了结合”。而这也正符合心理学巨匠荣格的理论，从个人潜意识层面走到了集体潜意识的原型层面，仿如江河最后要流向大海。顺理成章，意象对话在不断地丰富发展中，从心理咨询层面走向了心理学层面。 意象对话强调信的原则。什么是信呢？对于植物来讲，植物看得见的部分的向光性的生长和埋在土壤里的根系下扎，就是信的作用。从心理层面讲，人内心的价值体系就是信的所在。意象对话作为一门学问，能带给来访者积极的生命力量和向上成长的根基，就说明意象对话的价值体系是可靠的，值得信任的。具体到一个人身上，通过学习意象对话，既能带给人自信又能增加自己对别人的信任感和安全感。对于学习意象对话的学员来讲，我们对于意象对话的认同，就是信，我们对于意象对话的感情就是信。对于意象对话的信，可以非常好的促进我们学习意象对话。信，同时也是咨询师或者引导者对被引导者的潜能的相信。总起来说，意象对话强调信。 意象对话也强调爱的原则：每个人的内心都是有爱的，通过学习和开发，意象对话的学员既可以爱自己也可以爱别人，爱的能力和爱的品质越来越好。爱，就是给予。到了一定程度，爱就是奉献，就像阳光可以带给人们温暖带给人能量那样。我们每个人的内在都有丰富的爱的资源。 随着自知的进一步开发，学习意象对话的人的内心越来越明亮。觉知自己的能力越来越强，同时观察别人的能力也越来越好，对知的强调，是意象对话的根本原则。 随着对意象对话的深入学习，每个人的内心越来越自由，调节自己的能力越来越好。同时，外在的行动能力也越来越强，我们主张学习意象对话的人，要把内心的精神行出来，让周围的世界也跟着美好起来。这就是意象对话强调的行的原则。 阅读
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