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濛小主导语 香菜具有特殊的香味，用在菜肴中起到点缀、提味等重要作用。可是，它的味道奇特，有很多人不喜欢。但香菜营养丰富，不仅可以做菜，还能泡水喝，功效惊人~ 现代医学认为，香菜具有促进血液循环的作用。研究发现，常食用香菜可消除血液中的有害物质，还可防治粉刺，且可减轻膀脆炎的症状。 如能生嚼新鲜香菜，可治消化不良，有效地去除葱、蒜和吸烟造成的口臭。香菜煮水还是治疗妇产科疾病之良药，能调经并缓解痛经。 传统中医认为香菜有发表透疹的作用，能够将人体中的有毒物质排出，令病患更快痊愈。因此，香菜煮水的功效首推祛风解表、通经泄热。香菜煮水对皮肤瘙瘁、风疹疙瘩、便秘、腹痛等有一定的疗效。 香菜煮水治风疹疙瘩有两种方法，一为外用，一位内服。 ●外用：取香菜半斤煎水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟。 ●内服：取香菜150克冲洗干净，加水煎煮取汁，趁热一次服完，每天3次，连续饮用3天即见效。 平凡的香菜 煮水喝竟能对付10种病 做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。 1、洗肾排毒 把香菜切小段，然后煮沸10分钟，过滤出清水后每天喝一杯，会把你肾脏所积累的盐和其他毒素排出来，坚持喝一段时间后你会发现和之前有很大不同。 2、小儿红疹 宝宝皮肤娇嫩，长了红疹最好别用药。最佳方法：将带根的香菜洗净加水煮熟，用菜汤擦拭皮肤，红疹逐渐就可以消失了。 3、小儿退烧 用香菜根熬水，对小儿退烧有一定的效果，无论是什么原因引起发热都可以。 因为香菜根具有促进血液循环的作用，所以能在短时间内排汗退烧。 4、对付咳嗽 香菜１５克，冰糖７克，加水共煮沸，吃香菜喝汤，如未痊愈，再用一剂。 5、对付胃病 取新鲜香菜５０－１００克，洗净捣烂取汁或再加入白萝卜汁，顿服，对于老年人胃痛伴有怕冷者效果尤佳，一般服１－２次，不能久服。 6、对付消化不良，食欲不振 香菜籽７克，陈皮、六曲各１０克，生姜３片，水煎服。 7、对付小儿湿疹 将鲜香菜叶择洗干净，挤出汁抹在患处，可逐渐减轻小儿湿疹病情。 8、对付小儿麻疹 用一把香菜擦患儿前胸和后背。先擦胸部，再擦后背，以擦出红点为宜。香菜不要凉用，以免刺激患儿皮肤。 9、对付荨麻疹 带根香菜２００克左右，洗净后整株放入沙锅中，煮约３分钟，倒出半杯趁热服下，等到锅内水温适宜时，用煮过的整株香菜蘸汤，在患者手脚心及关节的内弯处搓擦一遍，卧床盖被，以满身见汗为佳。约１小时后慢慢掀被，汗去身爽。切记当天不可洗澡。 10、提高视力 香菜虽是多种蔬菜的“配角”，但专家认为它的保健和药用价值不可忽视。有研究资料证明，由于香菜含有多种维生素，对提高视力、减少眼疾具有明显作用，因此，建议人们常吃点香菜。 俗话说“是药三分毒”能少吃药就少吃，生活中不仅香菜煮水可以对付很多疾病，下面这些食物只要用水煮一煮也有治病功效。 清水煮一宝，疾病不敢扰！ 医生病了都用它！ 做法：把新鲜的毛豆，加适量盐，茴香，清水煮开后小火闷5分钟即可。 1、防治动脉硬化、冠心病 毛豆的营养均衡，含丰富的活性成分，对肥胖、高血脂、动脉硬化、冠心病等有很好的防治作用，适宜夏天常食。 2、养血安神、助消化 常吃毛豆清热除烦，养血安神，有助消化，对消化不良，食欲不振有很好的作用。 3、含钾丰富，缓解疲劳乏力 毛豆含钾量很高，夏天常食，可以帮助弥补因出汗过多而导致钾的流失，缓解钾的流失而引起的疲劳乏力和食欲下降。 做法：把木瓜加水煮透煮烂，然后加入鲜奶及少量冰糖即可食用。 1、平衡血脂、消食健胃 木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，有助平衡血脂，还能消食健胃，并且对消化不良具有食疗的作用。 2、滋润皮肤、养阴润肺 常食用煮熟的木瓜能养阴润肺，滋润皮肤，让皮肤有弹性润泽。也可防治燥热咳嗽、干咳无痰等情况的出现。 做法：把新买的玉米扒皮去须，放入清水煮熟即可。 1、降低胆固醇、软化血管 玉米油是一种非常好的天然保健品，长期食用可降低血中胆固醇，软化动脉血管。是高血压、冠心病、肥胖症和老年人的理想食品。 2、加速肠道毒素排出 玉米含有丰富的纤维素，可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。 做法：水煮梨后，加入适量冰糖食用。 1、滋阴清热，降血压 高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻，所以高血压的朋友平时可以多喝点梨水。 2、保护肝脏 经常喝梨水，对肝炎和肝硬化有很好的恢复作用，另外对其他肝病也有不错的帮助。 有很多食物同时具有药用的一面，操作不仅简单，而且效果非常好，关键是没有什么副作用。很多医生都会用它，好好留着吧。 觉得实用的小伙伴们，点个zan再走吧！ 联系我们，请发邮件至btvwenyi@qq.com，长按指纹可直接加关注 |
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