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一杯进肚 活力满满 养生精力汤  所需食材 绿豆芽：50g 苜宿芽：50g 有机绿蔬菜：100g 菠萝：100g 香蕉：1支 苹果：1个 酵素：30ml 温开水：300ml  第一步 将绿豆芽、苜宿芽、有机蔬菜、等食材洗净，苹果、香蕉切块备好   第二步 打开搅拌机，放入绿豆芽、苜宿芽   第三步 再加入菠萝、香蕉、苹果，最后加入300ml温开水，搅拌均匀，就大功告成！    养生精力汤 功效 菠萝能有效分解蛋白质，促消化 苹果协助人体排除废物 酵素促进新陈代新，快速恢复精力 注意：这碗汤立刻喝掉效果会更好  长按指纹 |
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