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魅力山西(美食篇)| 三九天,最爱吃的锅烧羊肉

 大海810 2017-02-19


锅烧羊肉

锅烧羊肉属于山西菜系,是用新鲜羊肉配以各种调味料煎炸而成,肉质鲜美。含有丰富的蛋白质和多种维生素及微量元素,特别适合冬季进补之用。锅烧羊肉以羊肉为制作主料,烹饪以锅烧为主,口味属于咸鲜味。色泽金黄,羊肉外酥焦,内松软,略有麻油香味,适于用空心饼夹着吃。



锅烧羊肉的做法

制作材料

主料:羊头肉(1000克)

辅料:鸡蛋(120克) 小麦面粉(50克)

调料:盐(10克) 酱油(50克) 八角(3克) 花生油(80克) 小葱(15克) 椒盐(3克) 姜(15克) 茴香籽[小茴香籽](3克) 香菜(15克) 桂皮(5克)


制作工艺

1. 羊头肉洗净放入开水锅中煮出血水和腥味,洗净;


2. 锅内换新水烧开,下入羊肉(水要没过羊肉),加葱段、姜片、八角、桂皮、茴香籽、酱油、精盐,旺火烧开,移微火上炖半小时;


3. 将羊肉捞出切成长10 厘米、宽5 厘米、厚4 厘米左右的块(约5~6 块),下锅继续炖至熟烂,捞出;


4. 鸡蛋磕在碗中,加湿淀粉、精盐、清水150毫升和面粉调成糊;


5. 香菜洗净备用;


6. 花生油倒入炒勺内,旺火烧到八成熟,取羊肉块趁热挂糊入油锅中炸成金黄色,再改中小火浸炸至透捞出;


7. 每块改刀切成0.5 厘米厚的大条片,整齐的码在盘中;


8. 两边围上嫩香菜叶即成,走菜时跟椒盐,食时蘸之。


制作工艺

1. 羊头肉洗净放入开水锅中煮出血水和腥味,洗净;


2. 锅内换新水烧开,下入羊肉(水要没过羊肉),加葱段、姜片、八角、桂皮、茴香籽、酱油、精盐,旺火烧开,移微火上炖半小时;


3. 将羊肉捞出切成长10 厘米、宽5 厘米、厚4 厘米左右的块(约5~6 块),下锅继续炖至熟烂,捞出;


4. 鸡蛋磕在碗中,加湿淀粉、精盐、清水150毫升和面粉调成糊;


5. 香菜洗净备用;


6. 花生油倒入炒勺内,旺火烧到八成熟,取羊肉块趁热挂糊入油锅中炸成金黄色,再改中小火浸炸至透捞出;


7. 每块改刀切成0.5 厘米厚的大条片,整齐的码在盘中;


8. 两边围上嫩香菜叶即成,走菜时跟椒盐,食时蘸之。


工艺提示

1. 制作这个菜,宜选用阉过的公羊肉,吃起来不带膻味,如果选用其他羊肉,出水时要加入白萝卜500克,洗净切大块同煮,可除去部分膻味,如果没有上脑部位,也可用前腿或羊腱子代替制作;


2. 烧羊肉的糊要调的浓度合适,稀了不易挂满,稠了成品易裂口子。制品切开后糊层酥而不死,有小蜂窝为好,糊浆中可加入泡打扮(5 克),以助起发;


3. 炖好的羊肉,不能放凉再炸,如果凉了可上笼蒸热后马上炸制;


4. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克;


5. 此菜用山西面点空心小饼夹食,更是另有一番风味。


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