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安眠的莲子汤来了!

 鲁京翁 2017-02-19

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最近有观众提问了,说是晚上睡眠不好,总是很晚了才睡着,而且睡着了还总是做梦,严重了影响了睡眠质量,这可咋办啊?

沈阳市燕都哮喘病医院的周老师为我们带来了一款有利于安眠的食疗小方,那就是桂圆莲子汤

取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。

(本文以上药方仅供参考,服用前请咨询医生)


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