清炒虾米卷心菜 1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水。 2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水。 3、 锅中放适量油,将虾米爆香。 4、 放入卷心菜,拌炒至卷心菜断生。 5、 放适量盐炒匀即可。 番茄炒西葫芦 1、鸡蛋打散,西葫芦切片,番茄切小块。 2、炒锅放油,大火烧开放入鸡蛋。 3、滑蛋,这一步很关键,鸡蛋不要炒全熟,七分熟立即盛出。 4、炒锅放适量炒菜油,不用太多,西葫芦和番茄会出汁的。 5、7分热油倒入西葫芦炒至微软。 6、西葫芦炒软后倒入番茄继续翻炒。 7、出汁后倒入备好的鸡蛋翻炒片刻。 8、出锅前倒入醋,盐,白胡椒调味即可。 金针菇炒蛋 1. 金针菇切去老根,洗净沥干水切碎备用,葱切碎,放入容器中 2.. 打入两个鸡蛋,加盐,鸡精搅匀; 3. 热锅加入适量的花生油,放入打好的蛋液,随后将金针菇入锅,翻炒炒至金针菇变软,蛋液凝固即可盛出。 紫苏煎黄瓜 1、 黄瓜洗净,稍去粗皮,用斜刀切大片,紫苏洗净切碎,红椒切小颗粒。 2、 将黄瓜片煎至两面发黄软嫩,放入蒜茸再放入高汤,调好味,用小火将汤焖干入味,最后放入紫苏末、红椒颗粒炒匀即可。 响油白菜 1. 白菜洗净,用手撕成条,放入烧开了水的锅中,待水再次开起就捞出,不要煮时间长了,这样刚好爽口 2. 烫过的白菜控掉水,放入盘中,依次浇上生抽陈醋,盐糖,花椒粉辣椒粉 3. 1大匙油放入小锅中烧热热的,均匀浇在撒了调料的白菜上即可~拌一下就可以吃啦 蚝油双菇 1、将草菇、香菇洗净切片,用开水氽一下,捞出备用;青菜心洗净切片。 2、炒锅注油烧开,下入葱姜片爆锅,倒入草菇和香菇煸炒,加入蚝油、盐、料酒 及青菜心,稍加翻炒,勾芡淋上熟油,将青菜心摆在盘周围,双菇 盛在盘中即成。 |
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