姜黄素与我左眼视力复原的经过

1. 简介
　　我左眼网膜因糖尿病内部出血，大约自2003年6月开始，视力漸漸减退。注射无效，网膜医生，赤手空拳，毫无办法。
　　直至今年9月底， 偶然地看到一段讯息，有关姜黄（Turmeric）可以医治网膜出血一段消息（原文后来都找不到）。后来适好为内人由 Vitamin World 买了两瓶 Turmeric- Curcumin。这是姜黄以外另加10% 抽出的姜黄素（Curcumin extract )，用为治疗疯隰之用.我想藉此机会试服这种不纯的姜黄素（Curcumin)。每天两颗 500 毫克 (mg)，试了两个星期，果然发见有效，左眼视力漸漸进步。
　　面临这大变化，心中半信半疑，随于10月18日，特别请我的网膜医生检查一次。我告诉他最近的左眼的变化。他仔细检查一下，认为我的左眼网膜（Retina）后面的微细管似有减少，这可能对左眼视力有了影响。他问我最近有服用什么药？我老实地告诉他，我服了姜黄素。他听了十分惊怪。要我报告我的主任医师关于采用此药的经过。好像他对姜黄素与网膜的关系不大理解。随后我只好继续我的试验，每天照服姜黄素。
　　看了网膜医生后，再查文献，要明白姜黄素的作用。果然找到两篇报道，有关于2008年印度几位医生，在马度腊糖尿病研究基金中心（Madras Diabetes Research Foundation) (MDRF) 研究用姜黄防止糖尿病引起的网膜发炎（Retinopathy）而致眼睛失明。在全世界医学集中研究姜黄素如何防治癌症之时，十分难得看到这批科学家，对姜黄素与网膜的分子上作的研究。
　　他们起初怀疑为什么印度人中比其他国家的人们少有这种眼睛问题，后来想到这可能是印度人常用咖喱香料（Curry）的结果。咖喱香料之中包含姜黄，所以他们针对姜黄素作研究。后来他们的研究结果，证明果然姜黄可以预防患者失明。他们推想糖尿病患者，眼睛中蔓生不需要又不正常的粹弱微细管，容易断裂出血。这个机理叫作血管蔓生过程。利害时，可能失明。姜黄素可以防止细胞随便移动，而致微细管蔓生，这种粹弱的血管就是祸原，容易破裂出血。这和肿瘤蔓生道理相似。
　　这两篇报道是指一篇 “MDRF”科学家们发表的文章，登在“Investigative Ophthalmology & Visual Science,” 作者们可能是Balasubramany, Zaheer Sameermahmood, 和 Thangavel Saravanan 等，这种重要科学文章，可惜尚未找到原文，印度人真是得天独厚，可能在不知不觉之中，常用了咖喱香料，得到许多保健的好处。其实咖喱之中含有的是神妙的姜黄（Turmeric）。
2.什么是姜黄(Turmeric）？
　　姜黄是姜科植物 (Zingilberaceae) , 名为 Curcuma longa L。又称 Indian saffon
　　姜黄是与生姜（Ginger）同属。出产在印度及中国南部。姜黄药物／香料是由姜黄的地下茎(Rhizome)抽出。地下茎磨碎之后，经过蒸煮，分离，并在阳光之下晒亁成为黄粉姜黄。可作咖喱香料及染料之用。大体上姜黄，含有挥发油约是7% (ml/g).。
　　再者, 姜黄的根(Root tuber) 所出的药物，不是姜黄，而是郁金 (Radix Curcumae)，这也是一种草药，医治可对顽皮儿童加以心情行动的控制（。一般人常把姜黄的茎和根搞不清楚。
　　姜黄早在公元前1900年左右就有记载。，在中国唐朝本草之中于公元 659 年时才有记载，我猜可能在中国佛教盛兴之时，姜黄是佛教徒们从印度传到中国。
3. 什么是姜黄素(Curcumin)?
　　统称的姜黄素 (Curcuminoid)是姜黄之中，主要的几种有生物活动性 （bioactivity）的植物化学品 (phyto-chemical) 。姜黄素两百年前就被分离出来，其中最早一个化学品的结构是在1910年才被研定为 Curcumin （C21H20O6）。
　　一般姜黄包含 2%－4％的姜黄素，它结构是多酚化学品，所以有很大的抗氧化力（Antioxidant），并具消炎力（Anti-inflammatory)。因此姜黄在医药上可以治伤之外，能够预防并医治各种疾病。

4. 姜黄素有什么特别的功效？
　　世界有关姜黄素的医学研究在最近五十几年来，大大增加，据说可以防治各种癌症，胃肠病，心脏病, 高血压，肝炎，老年痴呆，糖尿病，及疯隰等据说，姜黄素也能控制胆固醇。
5. 姜黄素对眼睛可以防治什么毛病？
　最近研究可以防止网膜蔓生微细管，而引起眼睛内部出血，而致损失视力，甚至盲目。我的左眼多年视力减退，本想毫无办法。今年幸得此药，用后发见漸漸恢复视力，特别对老眼会这么快的发生功效一事。还不大完全明白理由。可能与印度医生的研究有点关系。这和我的网膜医生所观察的，网膜后面微细管减少一事，可能也有相关。总之，我的经验，好像神蹟。证明姜黄素可以医治网膜的毛病。
6. 姜黄素有什么副作用？
　　据医学研究姜黄素并无重要的副作用。妊妇之外，相当安全。每天分量未定。可是不该与阿司比林一样药品 （NASAID），及血液冲淡药 (Blood-thinner)，同用。服用过多姜黄素者，可能会影响血糖过份降低或血压过份降低。有胆石病者，不能服用。以外，试用者应该在使用之前，关照有关医生，用后如有不大舒服之处，不应当继续服用。
7. 怎样买到真正有效的姜黄素？

　　起初我用的是 Vitamin World 配制的，姜黄之外，另加 10% 抽制的姜黄素。但从12月开始，我用另外比较纯的 95% 姜黄素.每天一颗 500 毫克 (mg) 。 据说姜黄素不易吸收到血管里，市中可能尚有更有效的姜黄素，比较容易吸收，采用者应该比较参考后，才选择购买。
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8. 结论
　　我在十一月中经过另外两位眼科医生检查后，证明左眼过去血疤虽然犹在，但是视力实在有大进步。可是同时发现右眼得有白内障 (Cataract)，因为尚未成熟，现在医生不打算手术。
　　以上简单介绍我过去两个月的试验结果。想来所经过的好像是奇迹，姜黄素有如一位印度作者所叫的神药。现在计划继续服用。我想，最少这是一举六得：一是继续保扶左眼网膜，二是防治右眼白内障扩大。三是希望降低血糖，四是控制血压，五是可能控制胆固醇，和六是可能益寿延年。最后我想藉此短文，传播佳音，认同病相怜者，考虏不妨一试，希望成功，也得医治。