|
不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！ 苹果醋含有果胶，维他命，矿物质及酵素，其酸性成分能疏通软化血管，杀灭病菌，增强人体的免疫和抗病毒能力，改善消化系统，清洗消化道，有助排除关节、血管及内脏器官的毒素，调节内分泌，具有明显降低血脂和排毒保健功能。苹果醋可使人体内过多的脂肪转移为体能消耗，并促进人体糖和蛋白质的代谢，故能控制和调节体重，使您身材更优美迷人。 自制瘦身苹果醋： 1.主要材料。 2.苹果对半切开，去头尾，去果核切小块。 3.瓶子刷干净，不能有水或者油，把苹果码放好，中间放上冰糖。倒入白醋后，在封口处加上保鲜膜，再盖上盖子。 4.在瓶子上贴上日期，大约1个月就好了。 5.醋的颜色已经金黄了。 6.取出苹果片（放在冰箱中保存，可以拌凉菜）过滤。 温馨提示： 喝的时候按水和醋的比例7:1，可以根据个人口味添加蜂蜜，冰镇后更可口。 微信号：26124434，分享更多体重管理技巧、排毒养颜的精彩内容。 |
|
|
