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在终身学习上，很多人都会找到各种借口来推诿，无奈自己的愚钝，悔恨自己的碌碌无为，懊恼自己被各种杂碎缠身时的身不由己。其实，我们可以在有限的时空中，尽可能多的做一些让自己感到欣慰的事情，让自己面对纷繁变化的世界心安一点，不辜负岁月。下面，我来谈谈能够从哪几点来增强自己终身学习的信心，首先要明确的是，其中每一点的改变都将耗费自己很多的精力，改变自己的习惯，将会让自己一段时间内不适应，所以，下面的几点只是抛砖引玉，具体的改变仍需自己的脚踏实地。 第一，时间。只有充足的时间保障才能学得到知识。在当今各种网络诱惑大行其道的时代，时间的支配就成了很大的困难，尤其各种现代快节奏的生活和工作，让人疲于应付这一切，那么时间管理则成了重中之重。学会精简自己的日常行程和事务，学会碎片化时间的利用。 1、对于都市白领来说，时间就是金钱，所以宁可用钱来买时间也不要为了省钱而浪费时间，租房子一定要挨着公司近，交通便利，有条件的话就住在公司，这样能够把来回的路程时间省掉，少则半个小时，多则三四个小时。 2、生活中的琐碎费时之事这能省就省，有些人喜欢做吃的，每天晚上会花上一小时甚至更多时间在买菜做菜上（当然对于成家了的人来说这可能是必要的，因为当前很多人的条件是请不起专职保姆的），若是孑然一人，晚上直接吃点便饭，权当减肥了，这晚上的时间是否就会有好几个小时，足够职场充电了。 3、如今的手机就是整个世界，世界是丰富多彩的，尤其是人在疲惫不堪难得有空闲的时候，就会迷失在大千世界中，刷微信、点赞、看肥皂剧等等，一不小心时间就如泥鳅般从手指间溜走，迅速消失得不见踪影。最佳的办法就是客观强制。有些人喜欢边做事的时候时刻连着网络，这样有什么微信消息和招呼能够第一时间知道，殊不知，正是这样的便捷让自己的自制力受到严重重创，有些人为了专注工作或是学习，都有关闭手机的习惯，可能这有点过了，但至少也可以关闭网络，把手机放到一个不容易唾手可得的地方，至少这样不会让自己很容易的被诱惑了。 4、碎片化时间的利用。有些事情是费时但不费力，有些事情是费力不费时，所以在某些时刻完全可以一心二用，比如说上下班途中，这种非是不费力的时候，则可以充分利用起来，首先可以在车上思考今天一天的行程和工作，把事情分出个轻重缓急，可能这会花上几分钟到一刻钟，但这会让自己到达公司后能够很快进入状态高效工作，另外就是可以利用时间来刷好的公众号，也可以听英语记单词，开拓视野、增长知识等。总之就是一句话，把时间利用到极致。 第二、效率。学习的最终收获则是时间与效率的乘积。只有高效的学习才会事半功倍。而这高效，这与人的状态有关，说到底，就是涉及人的心理了。心理学中研究表明，人注意力一般持续三十分钟左右，所以这就是为什么从小到大，课程学习时间设计都是40分钟左右（进入学习状态还需要花十来分钟，因人而定）。这里可以介绍一种方法——番茄工作法，这种方法主要是把时间分成很多小段进行学习，每小段之间让自己充分休息，放松大脑，防止强度过大后影响后续的学习效率，同时也有利于碎片化时间的利用，比如在开会前等待时间、两个任务期间的空闲时机。 第三、记忆方法。知识的获取需要记忆，这是众所周知的事情，每个人都有自己的记忆方法和技巧，可有人就因为没掌握记忆技巧而认为自己天生记忆差，实际上记忆是可以锻炼的，正如肌肉一样，掌握了得当的方法，可以让自己记忆速度更快，更容易提取所记忆的内容。对此有怀疑的人可以看一个TED视频《每个人都能掌握的记忆技巧》，作者是怎样从一个记者成为记忆冠军的。记忆方法有很多种，联想记忆、锁链记忆、地点桩记忆等，学会相关方法，知识的掌握会更加高效。 第四、逻辑推理。万事万物都有它内在的逻辑，在各种知识学习掌握的途中，不妨让自己遵循知识本身，去探寻其中的逻辑所在，体会其中的奥妙之处，那样除了会让自己兴趣大增之外，还能加深记忆。 第五、培养兴趣。都知道兴趣是最好的老师。给你一件不喜欢做的事情，你发自内心的排斥，这样的状况自己能持续多久，效果又如何？所以很明显，对于那种一些知识，必不可少，对自己有用的，试着先培养自身兴趣，这就是老师在教小学生知识 的时候会一起做游戏是一样的道理。试着培养，让自己从中有乐趣，有成就感，那样在学习过程中将会更主动的作为。每一方面都能让自己离知识的获取更近一步，同时每一方面的改变都将是对自己这方面习惯的彻底颠覆，你做好终身学习的准备了吗？ |
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