早起5分钟给孩子的饼，加入这一样，味道特别鲜，润肺化痰还补钙

白萝卜是冬季最常见的蔬菜，价格便宜、营养价值却很高，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状。

萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。'萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁'，足可见萝卜的营养价值之高。萝卜加上虾皮，味道鲜美，营养更加丰富。

【材料】白萝卜，鸡蛋，虾皮，面粉，植物油，盐，十三香。

【做法】

1、白萝卜洗净擦细丝，放入鸡蛋、盐、十三香。

2、拌匀，多拌一下萝卜丝出水变软了好操作。放入虾皮拌一下，放适量面粉拌匀。

3、分成若干小饼，摆入不粘锅内，煎至两面金黄即可。

喜欢我的文章就请点个赞吧，感谢您的支持！欢迎订阅我的一点号——《羊羊厨房》，我会不断更新，和大家分享更多美食！