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很多人知道推拿按摩可以减肥，但是并不知道推拿按摩为什么可以减肥。 从来说中医的角度来看，按摩推拿属于中医外治法之一，它对人体的 作用主要体现以下几个方面：
推拿按摩手法作用于体表，能引起局部的经络反应，起到激发和调整经气的作用。由于经络有运行人体气血、联络脏腑的功能，由此而引发经络对机体的整体调整功能，改善了内在脏腑功能状态。人体的肥胖发生是由于体内的阴阳平衡被打破了，脾胃的功能处于疾病状态，或虚或弱，或湿阻，或淤积，或内热，按摩手法改善这种病理状态后，随着阴阳平衡的调整，由此而引起的人体肥胖症状自然也会逐渐恢复正常的。这个也是按摩瘦身的根源所在，有的研究者认为按摩起到分解脂肪的作用。 从现代医学角度来看，按摩首先能使局部血流的速度加快，并改变了血液的高凝高粘的浓聚状态，从而促进血液循环。按摩后有毛细血管管襻口径增宽、毛细血管血液的充盈状况好转、血球积聚现象消失等情况发生。其次按摩足三里、摩腹部等手法可调整胃肠道的蠕动，促进腹腔血液循环，直接加强胃肠功能，促进排便，以起到促进代谢功能的作用，并对溃疡具有修复和愈合的作用。再者按揉脾俞、膈腧、足三里，以及对背部膀胱经运用擦法，能提高部分糖尿病患者的胰岛功能，转变肥胖者的髙胰岛素症，降低血糖、减轻体重。应该说按摩对肥胖的作用是多系统的，无论是消化系统、内分泌系统、神经系统，还是循环系统、运动系统、泌尿系统，按摩都具有良好的调整作用。按摩能减少皮下脂肪的积聚，加快脂肪的代谢和吸收，只要对症施术，索源求本，按摩对肥胖和消瘦都会产生相应的功效。临床观察表明，按摩腹部10~20分钟，可促进肠的蠕动，腹肌的收缩，使一些脂肪转化为热量而消化掉，经常按摩的结果是减少了腹部脂肪的堆积。 以上就是小覃为大家搜集的信息，解释了按摩为何能减肥的疑问。基本上都是按哪里瘦哪里哈！祝大家生活愉快！ |
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