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韭菜被人称为起阳草，是一些男人们的最爱。常吃韭菜不只是可以补肾，健胃，提神，止汗固涩，还能清洗肠胃，起到杀菌的作用。患有高血脂及冠心病的患者可以经常多吃一些韭菜，对于身体也有非常大的帮助。 杏鲍菇菌肉肥厚，质地脆嫩，营养丰富，杏鲍菇具有愉快的杏仁香味和如鲍鱼的口感，深受大家的喜爱!当这二者相互碰撞的时候，又会迸发出怎么样火花呢?  1、准备好材料杏鲍菇、韭菜、植物油、以及各种配料  2、将韭菜切成寸段, 独立放置在另外一个盘子中  3、将杏鲍菇切成条状，在此之前需要将杏鲍菇变软煮熟!   4、锅加油烧热，下入姜末爆香，下入杏鲍菇翻炒均匀，淋入生抽翻炒均匀  5、加入韭菜，以及盐和鸡精炒均匀，关火就可以品尝美食了!  提示：炒韭菜时要大火快炒，不然韭菜会老的，那时候就不好吃了! |
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