焦溜肉段 材料:猪瘦肉、黄瓜、冬笋片:香油、淀粉、味精、酱油、醋、白糖、料酒、精盐、葱、姜、蒜各少许 做法: 1、先把肉切成片,用绍酒、精盐喂一会儿,再用淀粉加香油调糊浆好。 2、用一小碗加料酒、香油、白糖、醋、味素、酱油、淀粉对好汁。 3、锅内加油,烧至七层热时,把肉段下勺内炸成金黄酥脆时捞出。 4、大勺少留底油,下葱、姜、蒜、黄瓜片、冬笋片炒几下,放炸好的肉段,再把对好的汁泼入锅内,翻炒,滴香油出勺装盘。 瑶柱扒娃娃菜 材料:娃娃菜、瑶柱、牛奶、红萝卜、糖、淀粉、鸡精、油盐 做法: 1、洗干净瑶柱后泡上十分钟,烧热开水,加入适量的盐和几滴油,下入切开的娃娃菜放入锅中焯水。 2、将焯好水的娃娃菜整齐的摆放在盘中,再将泡过的瑶柱连同水一起倒入锅中, 加入适量的盐、鸡精、糖和橄榄油调味后煮上两分钟,再倒入牛奶一起煮。 3、加入适量的水淀粉,不停搅拌。 4、当芡汁收到浓稠时, 将它淋浇在摆放好的娃娃菜上。 醋溜莲花白 材料:莲白、干辣椒、香醋、姜蒜末、盐、味精 做法: 1、莲白洗净,撕成小朵,备用; 2、干辣椒切成小段,备用; 3、热锅烧热加油,放入姜、蒜末,干辣椒爆香; 4、放入莲白,倒入香醋继续煸炒(火要大,动作要快); 5、调味,加盐、味精,煸炒让菜肴入味; 6、出锅装盘即可; 羊肉汤 材料:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐 做法: 1、将羊肉先在凉水中浸泡两小时左右,中间最好换一下水; 2、将羊肉清洗干净,后切成薄块; 3、把羊肉倒入锅中,加入适量清水,中火烧开后撇去浮沫,加入少许料酒,再放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂; 4、加盖,小火慢炖一个半钟后,将桔皮、山楂捞出,调入适量的食盐; 5、转中火继续炖个20分钟就可以关火出锅了。 |
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