香椿焖蛋
香椿芽 50g 鸡蛋 4枚 --调料-- 味达美味级鲜酱油 5ml --做法-- 1、香椿洗净放入碗中,入开水焖3分钟,取出沥干,切成碎末。 2、鸡蛋打散,加入味达美味级鲜酱油,搅至起泡沫。 3、锅中倒入油,五成热时倒入鸡蛋滑炒,趁鸡蛋未熟,将香椿末放入鸡蛋中间,用勺子将鸡蛋四周向中心折叠。当蛋液包住香椿时翻面,用碗盖好。 4、转小火,中间晃动几次锅底,焖5分钟。 5、拿掉大碗,盛出装盘即可。 1、香椿一定要选择刚采摘的、鲜嫩的芽,因为这样的香椿芽亚硝酸盐含量最低。 2、如果香椿芽已经不够新鲜,但香气犹在,扔掉又很可惜,那么不妨焯烫一下。在沸水中焯烫1分钟左右,可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐,同时还可以更好地保存香椿的绿色。 东北珍菌鸡 东北珍菌鸡是在小鸡炖蘑菇的基础上,加入了栗子,不仅能在色泽上搭配出缤纷,更增加了营养价值,具有益气健脾、提高机体免疫力等功效。 —食材— 小土鸡 150克 鲜板栗 50克 干香菇 45克 —调料— 六月香豆瓣酱 15克 六月鲜红烧酱油 1茶匙 高汤 80ml —做法— 1:提前将干香菇泡入水中,水发至软后,加高汤调味蒸熟; 2:鲜板栗去壳,用小火煮熟,仔鸡去骨切丁备用; 3:锅内放入20克油烧热,放入六月香豆瓣酱炒出香味; 4:加入仔鸡、鲜板栗、干香菇,然后加六月鲜红烧酱油调味后,再倒入高汤煨熟即可。 1、选择的鸡最好是家养土鸡,肉质比较紧实口感更香,三黄鸡也可以。 2、加入高汤进行煨制时要注意火候,先用大火煨制5分钟后改小火慢炖。 3、选择六月香豆瓣酱,有淡淡的甜香味,做出来的味道更好,如果可以吃辣,换成郫县豆瓣酱口味会更丰富。 韭菜炒河虾 --原料-- 韭菜300g 河虾200g 姜丝适量 --调料-- 味达美味极鲜酱油 5ml 味达美冰糖老抽 10ml --做法-- 1 、河虾洗净,韭菜洗净切段。 2 、锅中放油,五成热时下入姜丝爆锅,入河虾炒至红色,放入味达美冰糖老抽翻炒。 3、最后放入韭菜段,再调入味达美味级鲜酱油炒匀即可。 1、韭菜中的硫化物遇热易挥发,烹调时需快炒起锅,加热过火会失去韭菜原有的风味。 2、韭菜虽好但不宜多吃,其粗纤维较多不易消化吸收,多食易引发腹泻,一顿最好不要超过400g。 蒜蓉粉丝蒸贻贝
—食材— 贻贝 适量 粉丝 适量 蒜 一头 植物油 适量 —调料— 白葡萄酒 100ml 黄油 10克 盐 少许 —做法— 1:将粉丝泡软,贻贝刷洗净,去壳拆出肉来; 2:蒜去皮,一半压成蒜泥,另一半切碎用植物油小火炸香后,单独过滤出蒜油备用; 3:蒜油凉以后,把蒜酥和蒜蓉搅拌在一起; 4:蒸屉里摆一圈贝壳,铺一层粉丝,再铺一层贝肉,淋上蒜油和蒜蓉; 5:顶上再摆一小圈贝壳、粉丝、贝肉和蒜蓉; STEP6:蒸锅烧开水,水开后上锅大火蒸5-8分钟,出锅撒葱花辣椒,浇热油即可。 1、炸完蒜过滤时,千万不能用塑料的筛网,要用金属的,否则会烫化。 2、蒜油炸完最好马上过滤,否则油的余温可会把蒜碎炸糊导致无法使用。 3、这款菜对贻贝的新鲜程度要求没那么高,所以可以用冷冻的贻贝会更方便。 春笋小豌豆 --原料-- 春笋150g 鲜豌豆50g --调料-- 盐1茶匙 六月鲜特级酱油10ml 植物油20ml 水适量 --做法-- 1、将春笋清洗干净,切成块。锅内倒入清水并加盐,水烧开后放入春笋,焯烫1分钟,捞出沥干水分。 2、将豌豆在加盐的开水中焯烫2分钟,捞出沥干水分。 3、锅内放入植物油,烧至七成热,倒入春笋,煸炒1分钟,调入酱油,煸炒半分钟。 4、接着倒入沥干水分的豌豆,快速煸炒1分钟,最后调入盐,翻炒均匀即可出锅。 1、煸炒前在盐开水里焯烫不仅可以去除草酸,还能使做出的春笋无涩感,更鲜嫩可口。 2、豌豆焯水时可多煮一会,这样处理的豌豆更容易炒熟。 四川口水鸡 口水鸡是热菜冷做绝妙方法,有着“名驰巴蜀三千里,味压江南十二州”的美誉,在新年餐桌上不仅可以开胃解腻,更有着红红火火的视觉享受哦~ —食材— 三黄鸡 半只 花椒 适量 干辣椒粉 适量 葱姜蒜 适量 香菜 1颗 —调料— 六月鲜特级酱油 30ml 味达美臻品蚝油 5克 香醋 适量 白糖 适量 香油 适量 —做法— 1:鸡洗净放入冷水锅中,加姜片葱段,十粒花椒,大火烧开后转小火再煮五分钟; 2:关火,盖盖子焖15分钟焖熟,捞出放入冰水中,凉透后切块码入盘中; 3:锅中放油,放入花椒,小火爆香后捞出花椒,续烧热剩余的油,冒烟的时候关火,将油倒入辣椒粉中迅速搅拌,再加入香油、白糖、香醋、蚝油、香菜末搅拌均匀形成酱汁; 4:把酱汁均匀地淋到码好的鸡上,撒白芝麻即可。 1、煮鸡的时间不宜过长,用筷子戳一下鸡最厚的部位,无血水流出即可。 2、肉吃起来是否有弹性取决于鸡的大小,一般选用2斤左右的三黄鸡为好。 3、为了口感更好,也可以选用鸡大腿或琵琶腿来做,如此便可大快朵颐啦。 虾仁双菇荠菜汤 --原料-- 虾仁 50g 荠菜 200g 平菇 100g 麻菇 100g 蛋清 15ml --调料-- 味达美味极鲜酱油 10ml 水淀粉适量 盐2g 淀粉25g --做法-- 1 、荠菜洗净切末;双菇切成片后焯水捞出。 2 、虾仁用盐抓匀,再加入蛋清和淀粉反复用力搅拌上劲儿,静置10分钟后汆水捞出。 3、锅内放油,入双菇片煸炒,倒入清水煮沸,调入味达美味极鲜酱油,淋入水淀粉勾芡。 4、开锅后将荠菜末、虾仁放入,稍微煮开后即可盛出。 1、新鲜荠菜焯水后浸泡在冷水中能去除其苦涩味。 2、勾芡后最好不要再入盐调味,容易水淀分离影响口感。 菠菜拌贻贝 —食材— 贻贝 500g 菠菜 300g 蒜 3瓣 小米辣椒 1个 —调料— 味达美味极鲜酱油 30ml 味达美清香米醋 10ml 白糖 适量 —做法— 1:用刷子将贻贝刷洗干净,菠菜洗净,蒜、辣椒切末备用; 2:锅内水烧开放入菠菜,焯煮1分钟后,捞出过凉水后挤净水,切成段备用; 3:锅内放清水和贻贝,大火煮至开口后捞出剥肉,并剪去上面的足丝; 4:把贝肉和菠菜放入大碗中,加入调料拌匀,点缀辣椒即可。 1、菠菜焯完水后一定要挤干水分,不然在拌菜的时候会因为水分太多影响口感。 2、剥好的贝肉如果还有泥沙,可以在煮贻贝的水里冲洗一下,这样不会影响它本来的鲜味。 3、如果喜欢口味更重的,可以再拌完之后浇上一些烧热的花椒油,会更香。 欢迎您的关注 ★★★★★长按二维码 |
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