中医教你治感冒的方法（很实用，找到真不容易！）

原创 2017-02-25 爱艾灸 杨扬艾灸官方商城

感冒初期,艾灸治疗效果最好。使用艾灸治疗初期感冒是一种非常经济且有效的治病养生方法，熟练使用艾灸的朋友甚至可以在家独立完成治疗，刚感到自己感冒了，随即就去艾灸，把感冒控制在萌芽之中。

对于使用艾灸还不太熟练的朋友，也不用太担心，因为艾灸疗法操作起来是很简单的具体方法是，将艾条点燃后，悬于穴位之上熏烤，艾火距离皮肤应适宜，既要有温热舒服的感觉，又不可伤到皮肤，如果有必要，可以借助艾灸盒来施灸，下面会有说明。

艾灸治疗感冒，具体取穴如下：

01

合谷穴

即我们常说的的虎口。需要明确提出的是，感冒时，灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。注意，如果左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟就可以了。

02

风池穴

风池养生穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。风池穴取穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点，艾灸此穴，可以借助艾灸盒来操作，如果是给小孩子艾灸盒，可以使用单孔艾灸盒，如果给大家艾灸，可以用三孔艾灸盒，相关使用艾灸盒治感冒，下面将还有一个穴位会提到。

03

风府穴

风府养生穴是人体督脉上重要的穴道之一，主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴。此穴同风池穴一样，有头发覆盖，所以艾条需稍远点，或者借助艾灸盒来使用，因为风池穴与该风府穴所处同一个位置，所以用一个双孔艾灸盒可以一次把这几个穴位全灸到。

04

大椎穴

大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健养生要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

由以上所述可以看出，四个穴位大概艾灸下共需要半个小时左右，如果是初期感冒，半个小时可以治好了；同时，所用到的艾条也不会太多，再配以一个双孔或单孔艾灸盒，由此看来，艾条可以成为我们家庭常备的一种东西，保健治病都可以来使用。