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每种食物都有它存在的合理性，但涉及到量的问题时，某些食物带给身体的不是健康，而是危害。下面介绍的这三种食物，如果吃多了，会让你的血液变脏，还会影响你的智力。赶紧看看吧！ 禁忌1：粉丝 粉丝在加工制作中，加人了0.5%的明矾。明矾中含有较多的铝盐，铝有毒，还会导致老年痴呆，大量食粉丝，也就大量摄入了铝。 禁忌2：糖类 糖吃起来美味，对健康的危害可不小，吃太多糖会导致： 1、血糖过高，引起腹部不舒服、头晕、恶心等不适的感觉； 2、使血液黏滞度及循环量增多，会影响心脏的功能，进而使得肌肉变得僵硬； 3、使得血液中的甘油三酯升高，诱发心血管疾病； 4、影响钙质、营养成分的吸收，进而造成营养不良； 5、导致发胖。 禁忌3：红肉 吃太多红肉的人患上癌症的几率大大提高，从世界范围来看，红肉消耗多的国家，前列腺癌的发生率也高。国内外医学研究证实，红肉中的一些物质与结肠痛有密切关系。 而红肉包括牛肉、猪肉、羊肉、香肠、汉堡牛肉饼和烟熏、盐制肉食以及罐头等。 清理血管垃圾的一个偏方：金钱柳薏仁茶 另外给大家介绍一个通血管的偏方-----青钱柳薏仁茶 材料：薏仁10g、青钱柳20g。方法：水煎代茶饮，每日2剂，坚持饮用。图方便的朋友可在网上购买袋泡茶.青钱柳——中央电视台曾报道，青钱柳是冰川世纪幸存的珍稀古树，本身具有神奇的医学研究价值。金钱柳具有“天然胰岛素”、“医学界第三棵树”的美称. 一定要加薏仁。青钱柳+薏仁，使降糖效果加倍。其中薏仁利尿祛湿，消水肿。饮用青钱柳薏仁茶，控制血糖平稳、通血管、消除肿胀、尿频不适的效果。 一、 降血糖 青钱柳叶的水提物和醇提物研究认为，香豆精和类黄酮具有降血糖、抗癌、抗菌、利尿作用，可保护血管通透性，扩张冠状动脉和改善血液循环。 二、降血压 中国医科大学研究表明：青钱柳具有明显的降血压作用，起作用机理是恢复病变胰岛细胞的结构和功能和增加外委组织的胰岛素受体。 三、降血脂 三萜类化合物具有神奇的降血脂作用，科研人员观察到青钱柳对动物血清总胆固醇的升高有明显的抑制作用。 |
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