发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 李師父國術館 > 《中醫藥》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
揉地筋
揉地筋。
转天筋、拨地筋、提宗筋
转天筋、拨地筋、提宗筋。
怎么揉地筋
怎么揉地筋今天在网上看到揉地筋对身体有好,不过好多人不知道具体方法。中医上有一个方法就是早晚揉“地筋”:坐着把左脚放到右腿上,用同侧手指拉着左脚大拇指向后板,用右手食指揉按脚心,有一根能...
肝主筋,地筋隐于足,揉地筋为养肝之妙招!
女性揉地筋的好處
女性揉地筋的好處。揉地筋就像松土地一样,把紧张的肝气松一松。每天揉地筋3分钟,能解乳腺增生,能解子宫肌瘤,能解囊肿,能解痛经,能...
肝气郁结型失眠怎么办?每天推“地筋”3分钟,多睡3小时
每天推“地筋”3分钟,多睡3小时。2.摸一下你脚底有没有一条很硬的筋,这条硬筋我们叫“地筋”。地筋就在我们的脚底板上,把左边大脚拇指...
养肝之揉地筋
养肝之揉地筋_中医外治学。
带脉减肥法
地筋:将脚底面向自己,把脚趾向上翻起就会发现一条硬筋从脚底浮现出来,通常脾气越爆得人这根筋就越硬。(要把地筋柔软哦)肝郁可以揉地筋,减大腿肥肉,敲带脉减游泳圈,而且有妇科炎症亦可以一块治好...
揉地筋治好了左上牙疼
揉地筋治好了左上牙疼懒懒猫咪 发表于 2012-6-22 12:32 谢谢应当只向上翻大拇脚趾就行!从大拇指到脚跟间的脚弓处会浮起一条硬筋,这就是地筋,用手指按下去会弹起来。当地筋浮起来时,用大拇指指腹或...
微信扫码,在手机上查看选中内容