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手脚冰凉莫疏忽,是心脏病在报警

 功城 2017-02-28

手脚冰凉莫疏忽,是心脏病在报警

有一种冷,叫你的被窝暖不了你的腿脚,有一种凉,叫暑天里握爪给人当空调,有一种爱,叫做你融化了我的心却暖不了我的手,有一种情,叫暖了我的手便随你浪迹天涯…

手脚冰凉,像寒冬里的冰雪,慢慢的席卷中国大地,越来越多的人整个冬天,像和天地冰雪融为一体,楚楚冻人,即便是暖气热水依然融化不了其冰凉的纤纤玉指!

手脚冰凉,虽然只是一个症状,却反应了一个大问题,手脚冰凉反应了心脏血脉系统循环障碍,不及时治疗恐引发心脏疾病。

中医讲,四肢为诸阳之本,四肢反应的是阳气的盛衰,阳气旺,则四肢血脉流通,温暖如春,阳气衰,则四肢冰冷,如寒冬之雪。

在自然界中,万物生长收藏,离不开阳光普照,太阳温暖了大地海洋,百分之七十的海水,储存了巨大的热能,融化冰雪,给万物以生机,同理,人体小宇宙,亦有一太阳与天之金乌(太阳)相应,经云,阳中之阳者心也,应夏,也就是说,人体的太阳即是心脏,心主血脉,血液里储存着人体巨大的阳气,当血脉不通或是气血虚弱时,有限的气血供养着人身五脏六腑等重要器官,那么四肢等微循环通道气血就相对不足,故表现出手脚冰凉的寒象。

手脚冰凉的发展趋势及危害

那么如果不及时治疗,下一步将如何发展呢?

履霜坚冰至,非一朝一夕之过也,其所由来者渐也,故手脚冰凉为渐微之变,并非一日而得,其反应的是心脏功能开始衰弱,犹如秋天一落叶,天下由秋转冬,百草将要凋零,又如霜降大地,不久将千里冰封,所以,手脚冰凉怎能不认真对待呢?

手脚冰凉不治疗,将会有以下几个发展趋势:

  1. 一是四肢病变,手脚麻木,手指触摸感觉不灵敏,古人所谓心灵手巧,心脏气血不足,神无所养,四肢微循环不通畅,在手则手指失灵,在脚则脚趾麻木,足跟疼痛,腿容易抽筋,手臂不耐力,动则疲劳。

  2. 二是寒凝气滞,阳气被寒邪抑郁,出现气机流通障碍,脏腑升降失调,或腹痛,或下利,或小便不利,或胸满,或惊悸,变证峰起,容易引发抑郁疾病。

  3. 三是寒凝血脉,血脉瘀结,犹如冬天的河流被冰冻,进而引发心脑血管疾病,如高血压,冠心病,脑梗塞,心脑供血不足,女人宫寒、痛经,男人寒疝,不孕不育等疾病。

  4. 四是进一步发展,寒邪凝聚腹部,引起伏梁之变,严重时寒气隔拒阳气,有时会发展成真寒假热之象,属于严重危候。

那么手脚冰凉是如何得的呢?又该如何预防并治疗呢?

手脚冰凉成因

手脚冰凉,一部分因先天体质原因,父母受孕是经血不足,以致于生下来后体质弱小,加之营养不良,有些虽然没有此类原因,但先天心脏本身就不好,因而自身太阳之气不足,血液循环系统运行不协调,这是导致手脚冰凉的内因。

有些天生体质没问题,但是在后天生活中,没注意保养,不避风寒,穿裸露衣服,尤其是露肩背,腹部,露脚脖子,光脚丫,加之贪凉饮冷,出汗后就洗澡,吹风,吹空调,寒气内闭,导致心脏功能出现问题,渐渐的,引发手脚冰凉。

总之,邪之所凑,其气必虚,心脏先出现了问题,慢慢才导致了手脚冰凉,手脚冰凉只是心脏疾病的一个阶段,以警告我们的身体出现了问题,要及时调养治疗,以免发生更严重的疾病。

手脚冰凉的预防

我们已经知道,手脚冰凉是心脏出问题导致的,预防手脚冰凉其实就是如何保养我们的心脏,古人云,圣人避虚邪贼风如避箭矢,所以第一步,我们要学会保暖,那么如何保暖呢?

  1. 我们说头为诸阳之会,背为阳,腹为阴,四肢为诸阳之本,所以我们尤其要注意保护我们的肩背部,颈椎部,头部,手脚,手脚腕部,腰部,腹部!

    尤其是女孩子,一定要保护好这些部位,生理期避免洗头、洗澡、吃凉东西!

    在寒冷的冬天,为上围脖会很大程度上减少热量的散失,有心的男人们,我只能把你们到这了!

  2. 饮食上,少吃寒凉生冷,牛奶水果要适量!

  3. 运动上,不建议晚上锻炼,经云,暮而收聚,无扰筋骨,勿犯雾露,就是说晚上阳气已经敛藏,湿邪浊气弥漫,运动后毛孔张开,容易感染寒湿之气,导致寒湿之气侵犯心脏,所以大家尽量避免早上剧烈运动,建议大家学习八段锦,运用十分钟即可练完,办公室里的空间即可完成足够的运动量!

手脚冰凉的治疗

手脚冰凉危害如此之大,那么已经患有手脚冰凉将如何治疗呢?平时多泡脚可以缓解部分症状,但难以根治。

对于手脚冰凉,要辨证论治:

  1. 对于第一种手脚冰凉兼麻木者,以及第三种寒凝血脉者,没有明显的心脑器质病变,可用当归四逆汤加减治疗。曾治疗一男性,30多岁,一年皆手脚冰凉,畏寒怕冷,夏天亦不例外,不敢吹空调,不敢吃凉东西,吃凉东西则拉肚子,感觉身上冒凉气,时有后背疼痛,头痛,检查心脏,脑,并未见异常,给当归四逆汤加黄芪、鸡血藤、丝瓜络,当初只给他开了一个礼拜的药,没有来复诊,后来询问,他说自己觉得效果不错,自己按原方坚持吃了一个月,手脚冰凉基本痊愈。

  2. 对于第二种寒凝气滞,阳气被郁者,手脚冰凉,或腹痛,或下利,或小便不利,或胸满,或惊悸,可以运用四逆散治疗。

  3. 对于第四种,真寒假热的须回阳救逆,用四逆汤加减治疗,对于形成伏梁病变的,则虚要缓慢治疗,是比较难治的病症了。

小编最后建议大家找中医大夫,认真辨证治疗,不要自己盲目用药!


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