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「自我遭遇实相，心灵创造实相。」 这一世有很多东西，我们是不知道因为什么原因而发生，例如，为什么我们会出生在现在的家庭？为什么会嫁给现在的配偶？为什么会跟某个人有纠葛？甚至你为什么会被诈骗？ 发生在生命中的每一件事情，在全我里面都有答案，但是自我不知道。唯有慢慢进入内在，从全我的角度，你才能知道你这一生的全貌。（延伸阅读：1.生命里的事物其实就是你的投影 | 拯救你自己） 所以你想像解命盘一样来解读自己的生命（life reading ），那你必须针对心灵的层面，与心灵做连结。 因为你的内在生命蓝图，常常会用灵感的方式传给你。 例如，留意有什么东西触动你的内心？有什么东西一直给你灵感？你一直想要做什么？ 所以只要跟随你的直觉和灵感，你就能找到你的生命蓝图。 我的老师赛斯要我们跟着心灵的直觉与灵感，重新发现内在心灵的地平线。 自我的障碍会让我们看不到内心，但如果回到心灵的直觉与灵感，你会重新找到一个不一样的自己。 在我们成年的时候，几乎所有的自己已经被自我所取代了。 自我的特色是觉得孤单和不被爱、不被支持，觉得什么都要靠自己，然后活得很累，恐惧没钱、生病、死亡。 如果不学习慢慢让自我建构的世界崩塌，人的压力会越来越大。 人生所有的悲欢离合、痛苦、失落与冲突，很多时候都是要让自我崩解掉。 自我如果没有崩解掉，就没有办法放得下、想得开、想得通。 唯有找回更大的自己，你才会越来越完整与踏实。 例如，父母亲就不会只关心孩子的功课未来和前途，而是会开始关心孩子的感觉、关心孩子快不快乐。 同样地，你也不会只关心现实问题了，而会开始关心内心的感觉，开始问自己“我快乐吗？我有没有过我想过的人生？”因为在自我的框架中，我们会被所有的责任捆绑，因而失去了生命的喜悦。 |
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