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来自: 得意秋风 > 《针灸推拿》
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睡前一个小动作,让你不再起夜,一觉睡天亮,中老年朋友一定要做
睡前一个小动作,让你不再起夜,一觉睡天亮,中老年朋友一定要做。
中老年男性晚上尿频怎么办?医生提示要及时去医院就诊
男性晚上尿频尿急常见于前列腺增生。当前列腺发生增生时,增大的前列腺就会挤压尿道并阻塞膀胱颈部,使膀胱有效容量减小,残余尿量增多...
吃西红柿防尿频
吃西红柿防尿频澳大利亚科学家发现吃西红柿防尿频《 生命时报 》( 2013年06月18日 第 02 版)刊登在6月11日英国《每日邮报》上的一项新研究发现,经常吃西红柿,可以帮助中老年男性缓解尿频,减少起...
自我测评睡眠质量
自我测评睡眠质量究竟怎样才算睡得好?第三,睡觉的时候,不会因为多次的起夜而影响睡眠。一些中老年朋友,特别是一些男性的中老年朋友在50岁以后会前列腺增生、前列腺肥大,所以经常要起夜。起夜两次...
按腰眼治尿频
按腰眼治尿频 老者夜间小便达四五次,影响睡眠。发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。于是,他开始照做。半年后,效果显着,白...
搓腰眼疗尿频
搓腰眼疗尿频搓腰眼疗尿频。一老者夜间小便达四五次,影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦腎俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。半年后,效果显着,白天小便次数减少了,夜间只小便一次,有时可整夜...
尿频
在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频,且疗效甚佳。方法:晚上临睡前,坐在床上,双脚下垂,宽衣解带,舌抵上腭,调匀呼吸,收腹提肛,两手对搓发热后,紧按腰眼,用力上下搓120次,次数...
老人频繁起夜是为何?药师教你4招,让你一觉到天明
此外,如果晚饭喝过量稀粥、吃西瓜、喝啤酒等行为,此类利尿物质摄入过多,也会让人忍不住产生尿意,导致夜晚频繁起夜,难以安眠。糖尿病是常见的慢性疾病之一,多饮多尿是糖尿病的典型表现,主要由于...
搓腰眼治尿频
搓腰眼治尿频。搓腰眼治尿频 我已年近古稀,去年冬天小便次数开始增多,夜间尤甚(一夜可达4一5次),影响睡眠,十分苦恼。用手掌搓腰之后,以发热为好,这样不仅温暖了腰眼,而且可以增强肾脏机能,...
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