菠萝蜜的核能吃吗？(小今娱的回答,202赞)

可以煮熟后食用

1. 打开需要用的锅，然后烧开一锅水

   （放入的水的多少根据需要煮的菠萝蜜核的多少来定）

   
2. 
   

   放入洗干净的菠萝蜜的核，同时放入少许的盐，一起用温火煮

   

   
3. 
   

   大约煮到一刻钟左右的时间（喜欢吃比较软的可以煮的时间长点），开锅把煮好的菠萝蜜的核盛起来，稍微凉一下就可以吃了

   

   
   
   

炒菠萝蜜核

1. 
   

   取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其黄色的软膜，用清水洗干净

   
2. 
   

   烧上一锅水（水的多少还是要根据你选的菠萝蜜核的多少来定）

   
3. 
   

   将去掉了黄色软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟

4. 
   

   煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了，将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核（炒的时间不确定，可以根据菠萝蜜核熟的情况来定）

   
5. 
   

   炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了

   
   
   

煲汤

1. 
   

   菠萝蜜的核也可以用来煲汤，这个是比较简单的

   
2. 
   

   只需要在煲汤的时候把菠萝蜜核一起放进去就可以了，记住要把菠萝蜜的核洗干净，其他没有什么需要注意的（写到这个我想起来，就像妈妈煲汤的时候喜欢在里面放白果一起煲汤是一样的）吃起来软软的，挺不错的

   
3. 
   

   这个不仅味道鲜美，而且营养丰富

   
   

煮粥

1. 
   

   将菠萝蜜的核与米都洗干净

   
2. 
   

   煮米的时候同时放入菠萝蜜核

3. 待煮好后就可以吃了（粥熟了后，菠萝蜜核也就熟了）
   

4. 注意 ：菠萝蜜核好吃但要适量，吃多了如果上火并且可能会有其它微小反应，老人孩子少吃为好。

99评论

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淡然-llff1106

别说了，我超级想吃！小时候没钱买，每到刮大风下大雨就去别人家树下去等，捡到熟的就开了吃，没熟的就先放熟，吃肉，煮那子吃！粉，香！吃过都没法忘

154赞

C羅叶

吃过的举手,味道有点像板栗

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ZRC网缘

在海南生活过的都吃过不少吧！上小学时，经常在连队里种的菠萝蜜树上找那些比较成熟的摘下放上几天，就可以开吃了，核煮了吃着很香…现在好怀念小时候在海南成长的岁月，水果特别多…

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寂寞lll世间的薄弱

以前家里穷，经常和小伙伴们去卖水果家的垃圾桶里翻这个吃，现在想想都????????

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鬼杀人之灵魂守护者

这东西老好吃了都，吃过的都知道！??????

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随遇而安148323194

好可怜啊，没偷摘他的，路边树下捡的还要抢回去。那个人也太不会做人了，分一小块肉给你尝尝鲜也好。 // @红双喜可乐: 我小时候上学路上水塘边有二棵波罗木，天天路过看着波罗长大熟了那个香味闻着香啊，天天流口水，又不敢去摘人家的，有天刮风上学路...

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锦绣华景（小诗诗）

可以吃的，煮了吃，粉粉的，不错哦

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恋俊难舍

籽比肉好吃，个人觉得

4赞

红双喜可乐

我小时候上学路上水塘边有二棵波罗木，天天路过看着波罗长大熟了那个香味闻着香啊，天天流口水，又不敢去摘人家的，有天刮风上学路过那树下看掉下来一个，兴奋得捡得抱着就跑，一个二十斤重，跑得气喘喘的，后被树主追着抢回去了，想起就恨那树主，现还恨呢 ...

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6赞

有点二菇凉

小时候家里菠萝蜜是最多的，吃完肉吃核。。。。吃到上火去，吃不完还拿去卖。。。。。。