1/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 腐烂的生姜能产生一种很强的毒素—黄樟素,人吃了以后能引起肝细胞中毒,损害肝脏功能。因此,选购生姜时,要选新鲜,外形完整、无霉变和无腐烂变质的大块鲜姜。 来源 厨艺美食 2/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 各种便利食品如方便面、香肠、罐头等食品都可能加有防腐剂与食品色素等,经常食用会增加肝脏代谢和解毒功能的负担,尤其对于肝脏解毒能力较差的患者来说则会带来不利影响。 来源 厨艺美食 3/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 很多人特别喜欢饮酒,岂不知,酒是对肝伤害最大的!酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏,从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌等。 来源 厨艺美食 4/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺,从而变成一种强烈的化学致癌物,而诱发肝癌。 来源 厨艺美食 5/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 食用过多高糖食物,不仅易转化为脂肪储存在肝脏,诱发脂肪肝;而且还会使胃肠道的酶分泌过多发生障碍,影响食欲,加重胃肠胀气,所以大家应少食高糖食物,如巧克力、甜品等。 来源 厨艺美食 6/6 这些食物尽量别吃,容易伤肝! 动物的内脏中含有大量的脂肪,过量食用高脂肪食物易使人肥胖血脂(胆固醇甘油三酯)增高,这些都脂肪肝发生的重要原因。 来源 厨艺美食 精彩推荐 这些食物不能一起吃,你知道吗? 胡萝卜和这些食物共食有毒,你还敢这么吃吗? 经常吃这些食物,想不瘦都难 原创 一天一道,吃出聪明脑力餐,9大健脑食物,吃这些就对了! 这些食物毒赛砒霜,有一样我们经常吃! 春节过后,女人常吃这些碱性食物,排毒胜过燕窝,越吃越年轻 |
|
来自: 阳光雨露S > 《S Y 食物 营养》