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学习成长当中刻苦强度很重要 孩子要成为顶尖人才，这个刻苦的强度非常重要，这需要的是孩子思维的强度和不断的艰苦的刻意练习。 扎克伯格：真正决定人生高度的，是你做事的速度。 类似奥数这样的训练非常重要，就在于奥数训练了你思考的强度，思考的强度不足，你将来的人生高度就是有限的，这里同样的学习时间，因为你思考的强度大，你得到的就多，你才可以学习到更深入的东西。就如学了奥数，同样的题目，别人要做10分钟，你几乎就可以秒杀了。 我们小时候是老师说完题目就可以立即心算出答案的，这个强度才是你的高度。就如下棋，职业棋手可以算10多步而普通人只不过是三步，职业棋手还可以同时下多盘盲棋，这样思考的强度是一般人达不到的。学习的时间有限，在有限的时间里面能够达到多大的高度，其实是与思考的强度成正比的，是散漫的快乐学习达不到的。当年中国科大的桥牌牌友，著名的杨立新，进校的时候是小白，离校已经是一流专业牌手了，现在更是国手了，这背后他打牌的专注劲儿，还是印象极为深刻。 为何各个学校通过奥数来选拔孩子，而且屡禁不止，背后就是奥数训练下能够高强度思考的孩子，其他学科学习也是有优势的，但这个强度的苦，不是所有人能够吃的，学习当中的苦，还不是简单的劳累。 而要有所突破的强度，更如飞机超音速要突破音障一样，你没有这样的强度，很多高难度问题你就是无法突破的，就是差距很大的，时间再久也成为不了专家。其实奥数就是孩子阶段的一种情况，孩子长大，对微积分也是一样，普通物理到相对论和量子力学也是一样，你的思维不能突破，花再多的时间也没有用，而这个突破的强度，是很关键的，可能你一下子就“开窍”了。 孩子要成长，要能够高强度的思考和学习，刻意练习是非常重要的，这里就是我说的习的重要。心理学家Ericsson的研究发现：决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是“刻意练习“的程度。 刻意练习是指为了提高绩效，提高你的思维强度，而被刻意设计出来的练习训练，它要求一个人离开自己的熟练和舒适区域，不断地高强度的去训练。 比如围棋爱好者只不过是享受下棋的过程，业余棋手只不过是下棋娱乐和参加比赛，而顶尖的棋手却需要不断地发现现有能力的不足，并且不断以自己不舒服的方式高强度训练，挑战并练习高难度的科目，比如做死活题和背定式，对棋童是定时做不出或背不下来要打手板的，不这样残酷的要求，是难以达到的。 而这种刻意练习的程度，而不是单纯的经验重复，这刻苦的程度，真正决定了顶尖大师和常人的差距。几天极限强度的工作，带来的可能是超过你几年的经验，刻苦的背后，就是激发你这样的潜能。有些人是多年松散的经验，但是真正高强度思维和刻意练习训练的时间可能很短。就如你可能天天在走路，但与竞走运动员相比，这走路不是刻意练习，是不能提高你的水平的。想要成为专家，需要的是每天花费大量额外的时间做高强度的刻意练习，只有强度足够，才称得上是刻意练习。 超越自我，不断挑战自己能力之极限，才能够不断的水平进步。就如我们突击英语托福和考GRE一样，短时间可以水平迅速提高，是你很多年学习英语的成果，我们中国科大的同学讲遍历这一词，当年大量的同学是直接背字典的，迅速就可以成为高手。这里不光有时间问题，也有效率问题，你刻意练习的效率程度也是不同的，不是简单的比时间的概念，就如运动一样，你高强度的训练和你慢跑的锻炼，效果是完全不一样的。 你的顶尖程度，与你的刻意练习的强度是相关的。为何这个强度有关，是因为你在学习增长的同时，也会忘记和荒疏，这是一日练一日功，一日不练十日空的事情，你强度不足，你忘记的可能就比你学习记住的还要快了，这是一个赶时间的过程，尤其是你要超越前人先贤的时候，每一个人都把自己的能力发挥到了极限。尤其是对奥数这样的学科，要过基本的门槛，是必须足够的努力的，否则你过不了这个门槛，永远不成，这就如鲤鱼跃龙门一样。 学习和成长为大师是有阶段的，每一个阶段，你不够刻苦，可能就是跃不过的。你不够刻苦，你忘得比学的快，你多少年也成为不了专家大师。中国在大师层面的差距，就是这样拉开的。美国顶尖孩子的刻苦是中国孩子难以追赶的，他们的关键是在特别的学科上刻意练习的刻苦，这个对中国孩子，因为教学大纲的限制做不到，其实课外班和奥数就是很好的补充，奥数在逻辑上的刻意练习，对你的逻辑能力提高是极大的。 孩子学习也是如此，是否能够练习好，有强度是必须的。就是要不断的做难题，这里变成奥数很多人就受不鸟了，其实你背单词也是一样的，奥数的练习难度是更高的，思维训练的强度也是更高的，学习奥数的孩子是大多数家长跟班一起听课也跟不上的。这里的刻苦，不光是说你学习的时间，还有你学习的强度！ 对奥数这样的训练，对你大脑思考的强度要求，是比一般的记忆性学习要求高很多的，最后很多人上不去，不是没有那份智力，而是吃不了那份苦。就如减肥一样，没有智力和体能问题，但不能吃苦减肥的人是大多数。刻苦的强度很重要，所以怎样发挥孩子刻意练习和思考强度的潜能，是非常重要的。 我们需要时刻给孩子刻苦奋发的正能量，而不是看到孩子在关键时刻的刻意练习，就为孩子辛苦担心了，这最高强度的刻意练习，不是你鞭子督促就能够达到的，孩子的未来高度，是要有他发自内心的竞争意识和责任感，自己主动才可能的，这样的正能量，需要从小灌输。学得最好的，一定是学习有主动性的孩子。 |
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