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三月不减肥，全年徒伤悲，看到超模们的火辣身材你有没有下定决心要开始减肥了！！ 除了运动、酵素之外还有其他的方法吗？ 轻断食也是超模们保持身材的秘密，轻断食主张定期禁食不吃饭，饮用果蔬汁代替固体食物，让机体启动燃脂、修复模式。大量医学实验表明，轻断食效果惊人，能显著减脂、修复肌肤、缓解焦虑并提高人体免疫力。 ▲超模手里几乎人手一杯 女神安妮·海瑟薇缠绷带还要喝果蔬汁，这是怎样的精神▼ 布莱克·莱弗利傲人身材 果蔬汁▼ 全家都可以喝的果蔬汁▼ 同时像小编这种最近沉迷于追三生三世的上班狗来说，只能熬夜追剧、总是伴随着薯片、饮料一起，同时也还要看看NBA球赛、打打LOL、王者荣耀等游戏，久而久之，这些不良的生活习惯会使夜间排毒功能紊乱，脸上爆痘、面色暗沉、仿佛老了10岁。 我也需要一杯蔬果汁来补充一些维生素，拯救一下自己。 我们每个人每天的维生素摄入量相当于3-5斤的蔬菜水果，每天也须喝足8杯水。 但是由于繁忙的工作、生活琐事等各种问题，能坚持做到的人少之又少。如果把这些变成果汁就会变得容易摄入许多。 加拿大华裔营养咨询师莎拉·汀莎拉就曾说过：“人们只需每日饮用1杯新鲜榨取的果汁，即可轻松预防、延缓慢性疾病的发生，同时还可以排毒养颜，减肥瘦身。 虽说现在市面上有各种各种标榜鲜榨的果汁店，但是总担心会有各种添加剂。 然而传统的榨汁机又不能随身携带，不是太大，就是一定要插电才可以使用，出门的话实在是太不方便。 因此最好还是自己拥有一台便携榨汁机，现榨，好洗，让你随时随地都可以喝上新鲜果汁。非常适用于那些平时懒得吃水果，又觉得洗机器很麻烦的人。
这样的奶昔是不是看上去就很想喝了！！你也可以自己动手做哦。 ▼ 乐活便携榨汁杯便是因此而生，同时手提或者放包里都可以，轻巧不占地。
乐活便携式榨汁杯，机身采用极具人性化的曲线造型设计，手感较好，并将整体的容量提高到700ml，再也不担心不够喝了。
采用全新高功率动力系统，同时配置防噪音马达以及防噪硅胶垫片将噪音减少到最低，搭配双刀头设计让动力提升50%，出汁率高达97%,30秒就能成功打出果汁，一点都不耽误时间。
采用了无线充电定制，只需要将电充满之后，就可以直接在户外进行使用，不需要插电。
58mm直径的圆滑式瓶口设计，可以让瓶口更加的贴合人体的嘴唇，饮用体验更加舒服，不会漏出来。在倾倒的时候也能够让果汁更好的流动。
德国拜耳技术原装进口，杯身一体成型通透厚实，安全无毒不含BPA和激素。
采用精心设计的专用防水密封食品级硅胶，不但密封锁水效果绝佳，也让扭拧开瓶更省力了不少，同时让拆洗也十分方便。 但是要注意哦：底座智能冲洗，千万不能侵入深水哦！以免水压过大导致进水，引起电子故障或影响产品的使用寿命！ 轻巧、便捷、好洗让你每天都可以排毒养颜，喝出健康的自己。
为了您身体的营养均衡问题，最好可以每天都来一杯果汁，而且不重样！接下去给大家推荐几款“配方”，您可以试试！
凤梨百香果茶：将凤梨与百香果一同放入榨汁机，将红茶变凉后也一同加入，榨汁即可。 可以降脂解腻，帮助提高新陈代谢，还含有丰富的维生素B，美容养颜。
蜂蜜菠菜汁：菠菜一把，蜂蜜水适量。 主要用于清理肠胃毒素，缓解便秘，还可以补气血！
蔬果汁：青苹果 黄瓜 羽衣甘蓝 芹菜少许。主要用于排毒养颜。 当然还有其他的，欢迎大家都自己去尝试。一般来说，水果跟蔬菜都可以混搭，但是一次的话最好不要超过3种。喜欢浓稠的奶昔感，就可以加香蕉、酸奶或者牛油果。喜欢液体感的话加牛奶、养乐多、水都可以。
关爱家人朋友的健康 想要减肥瘦身、保持身材 就送她们一个鲜榨杯吧 毕竟，送什么都不如送健康！
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