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不知道是不是因为受春困秋乏的影响，最近总是想做和想吃些清淡简单的饭菜。家人说我“吃饭不积极，思想有问题。”肉菜里我觉得鸡肉就算是清淡的了，不知道有没有人和我志同道合。鸡肉肉质嫩，易熟易入味，只是简单的烹饪就很美味。今天用最简单传统的做法，做了一道鸡翅根，好吃得连汤没剩。     所需食材: 鸡翅根8个，冰糖1小把，食用油少许，盐2克，老抽3勺，葱花适量，姜片适量，开水适量 做法: 1. 锅中放水，水开后放入鸡翅根，煮3分钟左右，捞出。  2. 另起锅，锅中放少许油，放入冰糖，小火，直至冰糖化成水状，颜色变黄。(图片是我放水熬的，效果不是很好，放油的没拍照片，用这个代替了)  3.放入鸡翅根，翻炒，放入葱花和姜片炒匀。  4.加入开水，没过鸡翅根。  5. 加入盐和老抽，盖上盖子中小炖20分钟左右。汤剩得不多时，大火收汁，建议汁不要收得过多，因为汤汁拌饭也很美味的。   【泥鳅】 美食原创撰稿人 中央电视台，北京电视台，北京文艺广播 多档美食节目嘉宾 认认真真做美食 用心传递厨房正能量 喜欢我的菜，就请关注我的美食号哦! 新浪微博:泥鳅的主食厨房 |
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