在我们工作忙碌之余,健康是经常让我们忽略的地方,有一个健康的身非常的重要,胃好了,消化吸收就会更好,这样身材才能更加的健康,那么如何有一个健康的胃肠功能呢,就听小编和大家聊一下吧! 我们经常食用的圆白菜,这个食品大家一定没想到吧,它可养我们的胃,它是一种养胃的养生食品,圆白菜营养丰富,其中含有大量的维生素B1、B2、C、U,纤维素、碳水化合物及各种矿物质,其中维生素U是一种易溶于水的物质,对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复的作用,胃溃疡和十二指肠溃疡是我们消化系统的常见病,我们可以试一下圆白菜汁。 具体方法如下:将圆白菜洗净后再切成块状,放入榨汁机中,加入少量凉水后开始榨汁。榨出菜汁应在空腹时服用,这样有利于有效成分发挥作用,我们可每天进行适量的饮用,不久之后你会发现消化道疼痛症状会有不同程度的减轻,甚至消失。 这个方法不错吧,即省钱又好用,除了这个方法外,我们还可以饮用一些比较养胃的食品。在春季里对我们的身体进行有效的滋补,有很多的饮品都对我们起到很好的养护作用,比如像肝,肾,肠道等,都有很好的保护作用,小编就给大家分享一下吧。 本产品可在酒前吃增加酒量,酒后吃解酒,纯中药配方,喝酒时可有效的保护我们胃肠,效果非常的好。 |
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