一旦患了慢性咽炎的人都会非常烦心,嗓子会经常性的疼痛,吃饭或是咽东西都会感觉到不舒服。口干舌苦,有时还会感到恶心呕吐,稍有不慎,还会出现感冒发烧等症状,会直接影响到正常的工作与生活。 咽喉炎高发季,慢性咽炎要三分治七分养,这种说法非常正确,用中医一系列穴位按摩手法,从经络循环上调理咽炎。 1.按揉廉泉穴(位于下巴顶端,再往里2厘米),用拇指的指面按揉100次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。 2.按揉人迎穴(位于喉结两侧旁开2厘米),用食指与拇指,同时按揉两侧的人迎穴100次,手法宜轻柔,有酸胀感为佳。 3.按揉天突穴(胸骨上窝凹陷处),用中指的指端按揉100次,手法轻柔。 除了穴位点解的手法外,这里推荐一款人人可做、也非常容易找到食材的食疗方。 鸭蛋葱花汤 用鲜鸭蛋1-2个去壳,青葱4-5根切碎加水适量同煮,饴糖调味,吃蛋喝汤,每日一次。有滋阴清热、止咳化痰等功效。 关于慢性咽喉炎中医穴位点解,就介绍到这里,有什么问题可以在评论中告诉我哦! |
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