专家指导：抓住孩子生长规律关键期，长个不用愁

家长

     什么是孩子的生长规律？孩子的生长关键期有几个？具体在哪些阶段？

家长看过来.....

      人体的高矮是由骨骼的生长发育决定的。在长骨的两端，有一种专管骨骼生长的骺软骨。未成年时骺软骨不断增生，骨骼就不断增长；成年后增生停止，个子也就不再长了，所以，用骨骼发育年龄即骨龄测定人体的发育程度。

【孩子的生长规律】

0 ~ 2岁，第一个生长高峰期，调整生长路线，定路线，要监测高矮；

2 ~ 6岁，长身材，防止早熟；

6 ~ 8岁，争取有一个生长小高峰；

8 ~10岁，目标140CM，是否能达到；

0 ~10岁，长下半身，这时遗传还不起主要作用；

10岁时，第二个生长高峰期开始，遗传起作用了，起点要有140CM以上，女孩乳房开始发育，平均一年长8~10CM；男孩11岁开始，平均一年长10~12CM；男女将有3年猛涨。第三年，女孩来初潮、男孩有遗精；

女孩初潮来时，要有155CM以上；

女孩从初潮到成年：长到0~12CM，平均长6CM。

     好了，了解了孩子的生长规律，家长们就知道孩子的生长关键期有两个高峰期和一个小高峰，那么如何去抓住这些关键期呢？

【精准骨龄检查孩子发育程度和身高水平】

骨龄是什么？

     骨龄是发育年龄，反映儿童成熟程度；年龄是时间年龄，反映人从出生起经历的时间。骨龄不是年龄，二者结合能可靠地对儿童生长发育过程进行计程。

     能真正了解孩子的身高水平和发育快慢，能发现矮小、性早熟、肥胖等问题以便及时综合处理。想要了解孩子的生长发育情况，应该每半年或一年检查一次骨龄。

精准骨龄是什么？

     精确和准确的骨龄：①骨龄精确到0.1岁；②生长潜力精确到1/1000分；③评定骨龄时不知道被检者的情况（双盲法），以保证客观、防止主观；④可用于定期跟踪骨龄检查，作精准的前后比较，了解生长、发育的速度是否正常。

精准骨龄方法是什么？

     中国儿童骨龄评分法，业内又称为叶氏骨龄法，它是为我国儿童量身定制的“发育尺”。卫生部组织全国各地有关专家的评语：“适合国情，科学性强，技术成熟，精确度高，具有广泛使用价值，是对我国骨龄评定方法的重要更新与贡献，亦为今后开展有关工作和研究提供了新的方法、依据与途经，并能与国际通用方法接轨。”

     该骨龄法自1991年发表以来，一直在各地临床应用，得到了国内、外同行们的普遍认可，认为是我国目前最精准、最先进的骨龄方法。曾获卫生部科技进步奖、选入卫生部“十年百项”技术向全国推广，列为我国“八五”科技成果之一。2005年实现了互联网远程评定功能。     

    只有通过精准的骨龄检查，我们才能正确了解孩子的生长发育状况，准确抓住生长发育的关键期。在此基础上，跟踪监测、及时干预，综合解决，才能起到事半功倍的效果。

促进

为了让孩子长得更高、更强、更健康，儿童健康管理专家叶韬先生与其父亲叶义言教授，在我国成立首家儿童生长促进中心——叶义言儿童生长促进中心。该中心集运动、营养、心理、健康管理，以及儿科、中医等多学科专业人员和专家，以中国儿童骨龄评分法（叶氏骨龄法）为基础，从医疗和生活方式上定期进行生长发育综合测评，制定和调整促进儿童生长综合方案，采用非药物手段，即生活方式、能量平衡等综合处理，激发儿童生长潜力，促生长、助长高，确保孩子良好开端。